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[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

健心是帮助我们清除心理尘埃,调整心态,让我们重返精神家园,保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么,我们要如何做,如何调整心态,才能做到真正的健心,以获得舒畅的精神生活呢?    一戒卑1 S  c7 B/ Y, R' w
    觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。6 X  ]  K  f4 r" m* R' T$ w- L
    二戒傲tvb now,tvbnow,bttvb3 R4 d( E9 d6 Q) I4 x
    自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。
; u1 y3 `' D$ V9 L公仔箱論壇    三戒疑
! H* W  R- f; x' d' J. Nwww3.tvboxnow.com    疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。
3 ?/ i3 \% T) C$ r6 Y6 ~+ k9 U* [- r    四戒妒
# @- C4 S* L0 k0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。
2 B2 [" V3 t8 G  n1 M0 K公仔箱論壇    五戒躁tvb now,tvbnow,bttvb8 ^% f6 B& H+ K& m  @2 ]
    容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。公仔箱論壇: @- k' ~9 Y8 O3 A4 |! x! n
    六戒愁www3.tvboxnow.com$ C) i; {* v% y9 T+ @5 H
    整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。
* @0 v, i& Q/ C% G9 M( F- Gtvb now,tvbnow,bttvb    七戒慎6 j4 p# t% U: n5 ?3 p
    时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。
* Z8 z# d! _, `/ }0 w    八戒悲
6 v3 B0 G+ K4 Q3 Y% D; f: k2 a" Rwww3.tvboxnow.com    一生当中,一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。

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