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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責+ D; _/ j* R# C: D4 S/ @
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8 j- q. d7 N7 f9 I t& c! i5 m公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
2 _- a l2 }2 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 X# f+ J. n* H% s8 O9 `. p
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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# m/ X I' @) g1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。7 [9 x' f) J6 r8 t6 R2 A
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，# |; I, c9 V( X; i
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb3 W4 C- B% _8 t4 O8 M- v3 k" t! M
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇+ i& g8 W. }: _ S
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
' F! \4 m* B: l% c8 |- y因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。& l6 z- L& k! d8 F2 h
, K5 d0 d& W9 u9 twww3.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
. a: H3 a" v C2 H, X$ T" ]& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，# G3 t& \/ R6 h8 U: o6 C8 {
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。tvb now,tvbnow,bttvb$ w1 D: C4 U1 e' t
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。www3.tvboxnow.com* {: s* R* R7 m. h* l L. e
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4.帶「機」睡覺。
( r& p9 `9 [' G4 o+ Nwww3.tvboxnow.com有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
. K9 @1 l0 V# O2 `3 B' n公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，www3.tvboxnow.com5 p* L! m; g$ G; E7 F b
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
U+ L$ v% ]. @- O D6 E* u, e) y都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，" E" C- V: v- M: c/ }1 `
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
8 j6 L+ d0 E8 i% ]2 N: q1 T) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微，但不可不防。
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5.帶「妝」睡覺。
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4 b: r! ` [* o公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
! J x# r3 |% ?tvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
% w _: u' ` x3 F6 }tvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
; |0 X! H& u, U* B1 l2 K所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
0 _, B X g( N; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。) Y: S+ n; U/ ^- j9 `
* i9 I! F9 q$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U. h7 m/ p O2 A2 h7 |% f公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
