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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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7 E8 ?7 M) I! D/ L3 Q$ hwww3.tvboxnow.com人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇* [9 t3 q2 Q# o& w& f) C5 c8 y
6 n9 e4 V5 ]) q/ r* F: Dwww3.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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1.戴「錶」睡覺。www3.tvboxnow.com9 `1 z0 U7 P- X# ^- }
w& Q9 T7 V' l2 C! _公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
- Y2 g8 C- |: S* a8 E. t7 v公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，' X0 e2 L2 B# c# C. z: |+ s
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb! J5 r; `. C: X! W6 z% N1 a
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2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb" B/ ~' j' [/ N; h; F ]. g
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
8 g J( c+ U% d: h8 Q: e% O8 \公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。www3.tvboxnow.com" h" p2 J; ]: i" i" J% W
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y0 D% s" ?: i2 L( m F
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
8 O! |7 g+ Y( E$ Z {9 r3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇, N6 b7 n$ ~+ R% o3 I$ O! b
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
/ Q) z; D6 g% |6 J女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z! w& Y' d: t7 }( x# g
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。9 p; {3 {4 X3 V& q. }( r
美國專家詹姆斯·庫克指出，tvb now,tvbnow,bttvb! ^. }, I- f8 c6 |- X
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
6 b% `8 e4 k* |, Z! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a" `0 T ~% ]$ o3 f
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，公仔箱論壇/ D3 q* K9 |: x& O' Z# h- [
雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `' k p0 W+ r
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) O8 C' f( Y- m. ^公仔箱論壇5.帶「妝」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb: z- O+ n* F1 f5 Z5 c+ T. N; [
A4 d- H9 {. q A6 b: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
' {' W/ T/ d- B% ^1 p) ]) V須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
& f$ S5 V' h& o4 C9 f! r6 v6 c& {造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E3 g2 A) b! z6 h- _, @
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，www3.tvboxnow.com! l3 x4 d4 A1 |) Y* z) M! d
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。www3.tvboxnow.com% z: T+ R6 t- A8 W" c/ |- {# Q! P3 O
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( d& c7 O) R. r8 rtvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。www3.tvboxnow.com6 l6 q6 p q9 r" i, S
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: @/ z7 l" n5 q9 `4 N公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
