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材料
/ @" \" i) @# @9 K) ^2 \www3.tvboxnow.com水.....200cc
, z j6 x' f2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳松菇.....適量
0 O7 R/ P- B* t# Y糙米飯.....90公克www3.tvboxnow.com/ I/ R& w! S2 g8 Y! [
紅蘿蔔.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T) x, |- e$ B: e
白花椰菜.....15公克
3 ~ ~4 ^& d! N9 v3 w* w) J! `綠花椰菜.....15公克
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2 z7 h) B. s8 Z3 p, [; \% I' ?調味料. ]/ j( x0 {& A# I* @, V
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}! R# }5 ]/ t0 d2 R+ t& owww3.tvboxnow.com水.....10cc
& F* {+ J9 X$ F: I4 a* k" U1 Stvb now,tvbnow,bttvb玉米粉.....1小匙
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B.
1 h% Z9 _1 j) ltvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙8 |; q. |+ B5 g" S& ^ P
味醂.....1/4小匙5 |2 F3 I/ s; Z* @0 S
橄欖油.....1/2小匙4 J$ Q! a: g9 e$ Q* ?6 c, }
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8 d4 R8 l/ A _" nwww3.tvboxnow.com作法
' I5 p( [9 [$ C- f, g! c5 X# s* [公仔箱論壇1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。
8 D2 z6 P8 l* z- Xwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! ^! a) w8 d! w- c/ \( J
2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c! O) @4 X$ N
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3. 調味料A調製成玉米粉水備用。公仔箱論壇) q" x+ K( ?/ k1 m
6 _. B5 y: b) K+ q& [: k2 E4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。. T, Q$ ?8 x. _, g! f5 {
* v( I3 ?2 [4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-6 05:00 AM
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