[冷知識分享] 內壯健康法 - 13 - 旋轉帶脈 (字幕)

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內壯健康法 - 13 - 旋轉帶脈 (字幕)4 {. t: V# b2 T8 K; [% T% U

) y6 C+ M, X  v% P2 Z6 Y$ m  |3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【摘要】左手掌心置於腹部肚臍處，右手掌心置於後背命門穴處。然後左手向後，右手向前，圍繞腰部進行和緩按摩，一直到腰部發熱。帶脈總束全身脈絡，按摩它可以起到滋潤內臟的功效，而且能夠溫養與帶脈相關的下焦肝腎，強腎、養肝，對於女性宮寒、男性尿頻等常見問題有很好的預防效果4 [( A; K; M& j1 N& r& W' G' f4 U

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