返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)

本帖最後由 Anz_Amz 於 2017-7-15 11:57 AM 編輯 公仔箱論壇; a$ P- G% a* e* d
8 m2 @: O# S9 V# y# @3 f
醫源堂高順 - 抓手運動 (字幕)
4 L8 k: @- ~# i公仔箱論壇公仔箱論壇2 [! Q/ h5 X: [' x: _, m- Q* c& o
【方法】雙手不停地快速抓握。每天2次以上,每次100下
% |  U5 H8 x. o+ H3 Ctvb now,tvbnow,bttvb【功效】通過抓手運動,能夠很好的刺激手三陽、手三陰經絡及手上的穴位,有助疏通經絡、瘦手臂、解決手腳冰涼及預防一切慢性病tvb now,tvbnow,bttvb; {6 Z" s! P+ l( x% A8 J

. P7 E" D, w/ C; A8 h公仔箱論壇
返回列表