醫源堂高順 - 敲打腹股溝 (字幕)公仔箱論壇: W2 k) E: ?; H: `5 W- z9 h( C
7 V% M, J Q# b% vtvb now,tvbnow,bttvb【方法】兩腿分開,自然站立。雙手握空心拳,兩手臂抬起,自然下落,錘於腹股溝處。不必過份用力,感到腹部有震動即可。每天做300下
# `8 n" I( ~" g0 I; M【功效】促進血液循環、排毒、瘦腹部贅肉,解決男科、婦科問題
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