tvb now,tvbnow,bttvb& Q- B# j, I3 A
 tvb now,tvbnow,bttvb, A' |' o' w$ O- F3 D& T* ?
公仔箱論壇# [! F& _; B# p- @4 _
【材 料】
) Z. s# w( E) {( P) V% X3 F% o N7 q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb5 g5 l, |, R5 Y* l( i
豬肋排 300公克
$ J5 q# Z% ]5 g* Ytvb now,tvbnow,bttvb
3 p1 p. j4 b% S S& @( ktvb now,tvbnow,bttvb杏鮑菇 1朵公仔箱論壇8 h$ C1 U+ y8 P" p$ g/ n6 X0 E
; C8 d6 b, c6 P$ B, X
蒜頭 2粒& v& f/ }4 {* A5 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [: L# ?' G) A( K! Y6 N
【調 味 料】
& g0 X% |6 c" v4 B6 Q2 t! s" E5 a公仔箱論壇
' b5 W* O, p9 S0 xtvb now,tvbnow,bttvb醬油膏2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _( j" f, y/ w7 v. M! H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M8 i9 [- n% r. n7 u; i
砂糖 1大匙' q! _% G0 j- f% E- {( F5 ~
tvb now,tvbnow,bttvb% f; B4 k& V, }1 Q) |' p% L
水 400cc
9 f1 P: z [% E a0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
! L+ j* S" R8 L公仔箱論壇鹽 少許
7 B$ D& k7 u3 b2 ~5 {2 T) m1 o$ d& Q [; }
9 N6 q2 ?; a' @/ Q) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
& V' a* H7 R- A8 X7 {3 P. m6 P) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {" @' g; w5 @$ @; \% b
【做 法】公仔箱論壇$ w1 E* J. K' c0 P. r' |. L
# f4 W' ^$ i( b$ M+ M2 N1.將豬肋排洗淨，再切成約5公分的寬度，放入滾水中汆燙去血水備用。www3.tvboxnow.com" p+ V) Q' j! ]5 X- D& S1 u
2.杏鮑菇切滾刀狀；蒜頭切片備用。
* A. U$ |9 F- G. a9 j8 e' l6 ~7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.汆燙好的豬肋排放入平底鍋中，加入少許沙拉油，以小火慢慢煎至外觀上色後。
) E) y- m3 \5 K& C7 F# z公仔箱論壇4.續加入作法2的材料和所有調味料，以中小火慢慢燴煮，煮至湯汁略收乾即可。公仔箱論壇& t( Y" w# j- s% ~/ v# a) y# q8 |
|
發表於 2012-4-7 03:03 AM
| 
