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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹

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1 q7 _; Z/ |, K( w$ r$ C2 T! D4 \4 d功效 :滋陰清熱,益氣養血。
; ]$ L6 J. M3 r3 y- Z, u) |6 e* p適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V# W! J: x+ ?4 |2 u
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) tvb now,tvbnow,bttvb3 S2 G' p( P8 Z/ Z6 y
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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  ~/ v+ k( s0 D2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D/ ?2 j" y1 R4 Y$ b! J
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 " d& `" e/ S- Z3 ]( {

' k) ~9 I) x0 ]* Q9 n  a  F4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
" Z5 h/ f& H( U7 y$ d公仔箱論壇睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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