blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。www3.tvboxnow.com7 @8 r8 H% K7 W# J( H( b% L

. @  r+ c9 Q1 P+ B* D  M, ]3 ?7 [3 qwww3.tvboxnow.com這點挺難做到的我想...tvb now,tvbnow,bttvb1 G/ ~: ?" N$ V" W* n
都睡不著了...www3.tvboxnow.com0 p$ V  T, q% I+ ^5 X( r
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
* l) x+ k: f& v5 V8 R+ b5 G1 n6 Ytvb now,tvbnow,bttvb參考~參考~~tvb now,tvbnow,bttvb, B" ~# u" V# A
謝謝

godknows29

thanks!!
- h1 d% }) m7 L) w( Twww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com& w$ x4 L8 D9 f$ T9 C
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
) ^* F5 A0 ^9 e% Y" u7 W+ `8 S+ m而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
( Q0 V: I7 r6 C, C( n$ z9 ~4 I3 F5 {
. `' I+ W' ~- r2 x1 ?( L- u& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v' j8 f; v, w, A( ?) e8 e/ b7 l) z
真的辛苦你咯。。