新冠肺炎疫情持續至今，本港確診數目繼續攀升。即使配備口罩、酒精搓手液等消毒用品，仍需正確使用，但原來你以為一直做對的方法，其實都是錯，現在仍有很多人做錯脫口罩步驟。到底該如何正確除下口罩和護目鏡？這10個回家的消毒步驟你又做對了嗎？
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4 L4 m# g8 G& f" H8 f7 H公仔箱論壇新冠肺炎疫情嚴峻，相信一定程度上改變了你的生活習慣。以往，不少人回到家中便會躺在沙發或床上，現在回家後豈敢未經消毒更衣便躺在沙發或床上？謹記以下回家消毒10個步驟，做足防疫措施，一個都不能少！www3.tvboxnow.com* ~5 _6 M* p# ^" Q
步驟1：在門外脫鞋、消毒鞋底鞋面tvb now,tvbnow,bttvb3 J( L" f1 w/ H% Y! ~
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為免將街外的病毒帶回家中，家庭醫生張國威建議大家可在門外脫鞋並消毒鞋底和鞋面。www3.tvboxnow.com/ W8 u/ a8 K* l$ A
鞋底：在門外放置一張已噴有1:99稀釋漂白水的毛巾或地氈，先在屋外踏上消毒地氈，再脫鞋www3.tvboxnow.com5 {) ^5 J5 i6 ?4 |! @- J
鞋面：以裝有稀釋漂白水的噴壺向鞋噴灑，把鞋子放在門外或空氣流通的地方如露台吹一晚，再以膠袋袋好tvb now,tvbnow,bttvb/ I1 Z$ p" W/ O6 J, W% f6 z9 f4 G
貼士： 若在高危地方工作（如診所），可帶備多一雙鞋子，專門在工作場所穿著
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% M, X, R% C- Mwww3.tvboxnow.com步驟2：街上買回來的物品放近門口，容後再處理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B _" U( [; B
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其後可將物品的包裝棄置、或便用酒精把物品的表面擦乾淨。
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) _5 C4 t6 J O& n8 } C- rtvb now,tvbnow,bttvb步驟3：洗手
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$ \8 [5 C) W, f5 C; v! u美國疾病管制與預防中心（CDC）指，以肥皂和清水洗手在大部分情況下都是最佳方法，次選則是搓手液，但建議最好選擇含60%或以上酒精的。
0 ]. X% v. U" o+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗手時，手掌、手背、手指縫及指甲都不能忽略！洗手步驟：tvb now,tvbnow,bttvb) N% g4 K- d. T, K
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步驟4：除下口罩www3.tvboxnow.com) `) `+ ?, K/ T/ {2 F' g M Z
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* ?1 {! c/ ?* j5 F" t6 C公仔箱論壇除下口罩時亦不能掉而輕心，稍一不慎有機會接觸到病毒。
) y0 }; f7 B4 J) ], C {. r$ ?8 N7 v屯門醫院心臟科專科醫生黃任匡提醒大家，一定要雙手一起抓着耳邊的橡筋或繩結，慢慢脫下，決不能單手鬆開口罩一邊，因為口罩有機會彈開，令細菌轉移到頭髮、手上、面上或衣物。
! c2 J( h( b6 B8 `' P' K- O應否包住口罩後才棄置？黃醫生指，除下口罩後應立即直接扔入有蓋垃圾桶，不要用手碰口罩試圖摺起或包裹口罩。
! V. r) p3 V# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com% L D/ m) Y/ t) D! B
0 R R l4 R& W2 S E& ~www3.tvboxnow.com步驟5：脫眼鏡或護目鏡後清洗. ]5 m P, M/ I, j" `: ]
# O/ I% g2 s7 C7 s* S; C- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q, K }- `# E& q3 F3 A) K黃醫生表示，除護目鏡時不應用手抓着眼框脫下，正確方法應避免眼罩彈起。除護目鏡前先潔手，然後將手指從耳邊「攝」進橡筋中，再提起橡筋，慢慢將它拿去清潔，除下眼罩後需再次洗手。
/ U9 {2 O, b2 x# A8 W如何清洗眼鏡？
% O$ S. A* \& ]8 j5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有視光師指出，酒精具有刺激成分，用來清潔眼鏡或令鏡片的鍍膜受損。香港大學醫學院內科學系臨床教授孔繁毅早前就透過港大醫學院FaceBook專頁+ X+ K/ U ~+ a
指出，可於洗手時順道清洗眼鏡，先由雙手以肥皂揉出泡沫後，輕輕抹上眼鏡再過水。8 d, g' |. f( F- y# @
最後仍要不忘清洗雙手，以免讓雙手成為病菌的溫床。公仔箱論壇( g9 j; y% @) ?( z- E5 q. N
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步驟6：消毒手提電話
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! c2 t5 C# K$ H4 @ [' g: vtvb now,tvbnow,bttvb現代人的生活中，手機不可或缺，但若外出時，雙手沾上病菌後再觸碰手機，可使手機成為帶菌溫床，故必須頻繁清潔。 E. Z8 ^2 d8 k" E6 J# @( e0 x
根據Apple官方指，消毒機身不應使用漂白水或噴灑清潔劑，建議使用沾了70% isopropyl alcoho（異丙醇消毒酒精）抹布或一般家用消毒濕紙巾輕輕擦拭Apple產品堅硬及無孔表面，例如顯示屏、鍵盤或其他外部表面。同樣地，清潔完需要洗手。/ d5 H. F5 b) }' d1 x% `
8 s. _( s+ s* A% D1 {$ x$ S* Z+ Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 O! j- N' p3 E" K9 O' \1 z
步驟7：洗臉www3.tvboxnow.com! R! n* D0 b, X4 l, m& S8 R+ h( O3 v/ m% ~
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養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，曾在養和醫療集團的YouTube頻道
9 i* p/ m) F% K公仔箱論壇提醒大家疫情下該如何清洗面部。2 [% g6 `7 Y4 x: V( F
他指清洗面部時，經常會忽略額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些部位也有機會隱藏環境上遇到的飛沫。所以回到家中，應用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。tvb now,tvbnow,bttvb! Q6 Y7 d: e R9 f& ]
' C0 F5 c: q# m2 w5 @. Q! z公仔箱論壇步驟8：洗澡及洗頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _$ M' G: t6 q, N& W9 v
9 \0 k% S5 M' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T& Y1 U7 \( ^+ R兒科專科醫生陳欣永表示去完人多擠迫的地方，回家後避免躺在床上或梳化，宜立即沖涼，換上乾淨的家居服。
' U8 R1 P- t7 B% jtvb now,tvbnow,bttvb香港大學護理學院透過影片7 I* D3 C f4 Z8 h) v3 f/ Q1 L/ y$ U0 y
指，頭髮容易積聚細菌，所以每逢外出回家後，謹記要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。$ [2 d3 e' _, i2 R( L
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: ?5 b {) R/ r4 m步驟9： 妥善處理外出時穿過的衣服tvb now,tvbnow,bttvb- T, a. j. g: l1 s- Q3 H1 B x* R
* t2 Y) ~, o8 g/ g; E% h, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( M% ?- O$ ]* c) O, P; l
綜合陳欣永醫生及孔繁毅教授的看法，處理日常衣物可參考以下做法：
7 H, U7 j! N: G; h. x6 a) jwww3.tvboxnow.com薄衣服：若沒長時間暴露於多菌空氣（如醫院），內搭衣服沾到病毒的機會其實不大，每日如常清洗便可。
0 q, d$ E h$ T# [% u( `% A+ N; {公仔箱論壇外套：可用加了清水的濕布簡單清潔，或透過曬太陽或用熨斗隔濕布熨等方法作高溫消毒，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜立即放進衣櫃。
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步驟10：消毒手袋' D! v7 f/ e9 J" f
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1 }' C( `3 U$ @( e) Htvb now,tvbnow,bttvb大家可用加了清水的濕布抹背囊或手袋，如有可能接觸過分泌物，應以1:99漂白水消毒。但注意，漂白水具有腐蝕性，根據消費者委員會
( T9 o6 j0 M3 X( c，在以下物料上都不適宜使用漂白水：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c4 j- l' c* j7 a. z( M! ^
1. 金屬（除不鏽鋼）
" Q X2 b+ l3 u3 P. R awww3.tvboxnow.com2. 羊毛
: C" B$ m8 ?; z aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 尼龍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w3 E8 Q0 Z& w, ~. h# I- K
4. 絲綢
2 N( J9 Z( {& p: q) ^5. 染色布料
$ y- r" }6 h7 A( U: ?6. 油漆表面 |
發表於 2020-7-16 08:55 AM
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