tvb now,tvbnow,bttvb; o& v$ f+ x7 H1 ~& g
0 S" b3 }- c6 z( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' ~3 F% h- d# D1 u' w, n x
【材 料】
* G* V5 q5 U; S& k7 k, f莧菜 150公克
: \1 R& h4 m* @% [7 s" f公仔箱論壇吻仔魚 20公克
. j: ~: s; A* I w" P& c2 T雞蛋 2顆 www3.tvboxnow.com. s9 S2 M" V2 C- z/ c
6 s* n& Y: @$ {, L! X# c6 {! c4 ^/ _% b, ?9 }9 J7 }
【調 味 料】
5 N" m+ [7 U6 i! m# A6 w- Uwww3.tvboxnow.com輕煮汁 適量
; |( }% n/ }; @6 w8 }www3.tvboxnow.com
5 N6 |' T2 }3 u0 X7 ]! Z: N6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com" r) p& \) s0 o
; ~. X% _; f# n- K* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
4 y) T# s9 |1 q3 j$ }www3.tvboxnow.com1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。
+ a* n7 f2 l/ R" x2 h/ }$ L0 S6 Btvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com) w/ |4 l, Z! r9 Q& A! X
2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。
$ z" w9 }! J4 R Lwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com; D2 {# o, f2 A; Q9 Q8 U- @* F
3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。5 z Q* x/ T; i% W5 N, m8 v
tvb now,tvbnow,bttvb4 S6 `, _; _9 O
4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。 |