《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分公仔箱論壇! d3 d. B( j; V" L+ k5 S( v" A
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形www3.tvboxnow.com' k( [2 P1 u4 b2 P4 \# g
的風險。
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V$ b2 L: ?/ M9 S! d) f: X
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的www3.tvboxnow.com' ^( E; p/ _! h- m7 g
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多/ \( \5 Y5 P+ h8 ^
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶www3.tvboxnow.com. l  g6 y7 ^" e6 ?' R; ~
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。公仔箱論壇% P. V% x$ i1 G: V6 Y
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。& c* b. u1 d( u! |3 Q

2、加劇高血壓2 ?7 x! W0 S- E( _5 [& @
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝tvb now,tvbnow,bttvb/ J% g6 A7 w! @, t8 o; J
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時tvb now,tvbnow,bttvb$ H/ X) C' N' O' J( f  y
。

　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易, f/ b4 y7 F6 }
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆9 @; K- X# r& d0 M& r2 ]6 R8 p1 {3 r
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。4 w4 D5 G) v& s2 {
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動tvb now,tvbnow,bttvb4 e1 r) k2 X# v6 S
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合+ v. \: h. z8 D% {& x
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。* d& o: X8 h+ x/ F
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4、緊張時添亂www3.tvboxnow.com  b! Z4 \6 h: e% ?# e! v. O
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I# Q0 Z. h; n( r* g
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手* l, a9 H# d3 N! |8 F
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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5、易患不孕症) P( _. N+ D- n0 Q% R8 H% _
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易www3.tvboxnow.com. t! B" I/ L, y( j5 Q; G# U
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。1 u* ?. V1 a' K
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍tvb now,tvbnow,bttvb6 j5 X& f/ ?1 [' `+ e' J
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z5 G0 H- s6 N7 v; ^
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6、對胎兒有危害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _# i( b' h( F3 a) E
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z4 }$ X1 T) |7 o8 M

7、增加心梗危險公仔箱論壇7 V% S- A8 L7 y# O
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45) @7 N- P0 H. k4 `& k' Z+ O3 {
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式www3.tvboxnow.com' W% i. c: Y: w8 s& e% e1 T; n4 o
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

8、易引起糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \# r. k0 m- u7 i+ X
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費公仔箱論壇7 a: }/ R' l1 c9 C
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z! n, [. M! H3 i6 A/ n3 O
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W' a$ M8 E9 M  s3 y8 w  ?! n; Y( n( n- B
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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