羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
+ B/ I1 }- p' T' F" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有興趣整羊腩煲,材料如下tvb now,tvbnow,bttvb; D. }; [' y0 {$ k9 |
羊腩5-7磅(夠8人以上食)
5 d( }3 E+ [1 x3 w4 N0 {( itvb now,tvbnow,bttvb蒜頭,薑,蔥,乾蔥tvb now,tvbnow,bttvb3 U+ f3 S8 Y- I
南乳,冰糖
$ _1 v8 S5 P! f' O先把羊腩飛水,再去除肥膏tvb now,tvbnow,bttvb# `- e0 y3 j0 j) u4 Z) b4 L
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時