心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳?常見的腳部不適,如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號,如不加以理會可能「足」以致命,看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題!
k! w3 [! q$ {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g7 d; ~! G N" V% Q4 u& n7 ~) @
眼睛是靈魂之窗,而腳是第二個心臟,反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致,但同時亦有可能是體內機能出現問題引起,絕不能忽視。# V1 c9 Q" y Y5 N
1. 腳抽筋:缺水; b& L1 V$ f! y. k2 F5 d- E
/ B4 K( G* L r$ F7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |. \. W% y& ~; J3 j" B公仔箱論壇根據哈佛大學醫學院網站指,尤其在高溫下,運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆,肌肉需依靠水分和電解質,如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏,導致肌肉異常收縮或痙攣。
' W2 Q" V8 J2 s; d! B: A& G所有器官都依靠體液正常運作,運動時大量出汗,身體亦會流失過多水分和電解質,引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E0 C# u; A" A9 `; ^( ]/ O6 l
2. 足部持續感剌痛或發麻:糖尿病公仔箱論壇5 K' a6 P3 n$ N- k, w# E0 F
6 p/ {+ @" T; O
公仔箱論壇: X0 P ?: R; m) m- V, z) |: |# _
美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指,導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病,血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管,還損害神經本身,從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。www3.tvboxnow.com$ f6 |, ^7 H" o. W# s
3. 足部傷口難癒合:糖尿病或周邊動脈疾病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L7 |: \. k4 c, `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g9 y. b+ Y7 R
U) }9 ~0 `. {4 ~) j
高血糖不僅會造成神經損傷,同時會損害血管,導致血液循環問題,或形成周邊血管疾病(影響供血動脈的疾病,最常見是限制供往腿部的血流量),令傷口難以癒合。
) X+ W! ]8 e& p* ^! ^ v* Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 腳踝及足部腫:心臟衰竭、肝病、腎病或血栓www3.tvboxnow.com7 O& C* a _) M2 b
' D* P) P5 ^. {7 R公仔箱論壇, D% M/ d |& p [1 E7 g
【無痛腫脹】
2 q" [- {0 e. L! [% Zwww3.tvboxnow.com如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作,體內多餘的液體會滲入組織,並流向下半身(即腳部),造成無痛的腫脹。
- \$ M8 u" N1 U) h* t5. 拇趾突然劇痛、腫脹:痛風, z: s) }0 l% Q
6 V% U) p3 w) C2 T5 J" I! j: _. @公仔箱論壇公仔箱論壇* z6 J4 t2 D. J% ?
痛風是由於尿酸積聚引起的炎症,尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中,令關節腫大和疼痛。如不及時治療,有機會導致腎臟問題。
/ i B1 e! K7 ]* R% b/ }% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 步行或鍛鍊時足痛,休息時消失:疲勞性骨折、骨質疏鬆
/ w. L% x4 @# |& ~8 u* ntvb now,tvbnow,bttvb) z" A: C3 g+ Y, w4 R& o& a& p7 v
www3.tvboxnow.com! f& J9 H. w. p2 N9 r
疲勞性骨折(又稱壓力性骨折)是通常是由於運動或過度訓練(例如長跑)後,重複受壓引起。骨頭承受不了壓力,缺乏適當休息,造成骨骼結構性的小裂縫。公仔箱論壇 a9 _6 P0 @3 V# ]1 m+ ~; s
7. 運動時小腿痛:動脈粥狀硬化
( l3 H2 \, {9 w9 \: r: n
6 W p4 n. @7 c, d4 Y, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 i! l1 N' B8 b! C
「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂(主要為膽固醇)、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊,隨時間增長引致血管壁增厚或硬化,是導致中風和心臟病的主要原因之一。
4 H# `7 w3 `' o/ a2 i" s6 y( ewww3.tvboxnow.com根據哈佛大學醫學院網站,因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話,則可能是周邊動脈疾病的徵兆,阻塞血液流向腿部。
- M+ g) [' }5 h. f0 }5 z4 fwww3.tvboxnow.com如果腿部血液不足,那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似,包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等,都會增加患心臟病或中風的風險。 |