学会管理自己的情绪

tnehchuan

【心理技巧：学会管理自己的情绪】/ K3 k1 c- _5 k
当人的情绪处于低潮时，对任何公仔箱論壇! g4 S& _6 @+ X; @, y5 F/ k  h/ v
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。9 q6 Q% ?; E6 r/ x8 B- N
既然已经成为事实，就尝试
/ s- J; d7 Z( _3 x+ n' C* n+ G! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。着去接受，去面对现实。www3.tvboxnow.com% [9 `. K8 V+ S+ i& f( }# x/ E
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G* j; j, R+ U* [( Y* n6 z
改变。www3.tvboxnow.com. H; C& y4 z0 p% |* _5 L
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
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不满，不要和别人攀比。/ d! B/ S% P3 o

kimoro2011

赞同，要学会忍耐！！！

yellowpool6

that is really true...thx for sharing!!

weh3043

thanks