危險生活方式1：8 }9 I8 I L0 Q
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定www3.tvboxnow.com/ l; Y4 E) P# {, D
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、( F/ V& @* y0 n- w
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
+ i0 V1 P$ ^/ awww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~+ O4 y0 C# D; @8 E$ ]; \8 i/ ]
危險生活方式2：
E0 z/ L' z" t+ r有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
. t R7 s* ^4 ]公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一# K% m* ?5 H1 `
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面tvb now,tvbnow,bttvb. V% X+ ?6 k i/ S: x8 M$ g$ M
緩解作用掩蓋而積累成大病。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^4 Q3 n5 P* \1 ~% D+ C
2 p' }3 n0 I, U5 [
危險生活方式3：www3.tvboxnow.com. g1 V- b3 e, l9 o
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
! ^" e7 g! G' i. I: l8 g公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J* N; h* t& e6 [
危險生活方式4：
" \ V3 C; O. L不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
* j4 Q. \) l' C0 N2 g1 r公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照/ V& s8 ^! G5 }
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。# I: z4 H5 |% T2 \: d
www3.tvboxnow.com& c( @5 s+ l/ z% k* |
危險生活方式5：; z6 G: ~+ D, }5 r) R2 |
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
, q9 Q0 {& ]% F* c3 c. G B+ X公仔箱論壇使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇3 r" G6 E5 u3 T- a6 h; J, O! y% A
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
) H: d$ u, h2 ~- s% rwww3.tvboxnow.com
: w+ V& X. \+ v! h" o5 L危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb6 Z0 t! \7 J4 y+ [ \: _
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外7 u# O0 _; [# W- {" O9 r/ B
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
: w/ G2 {! o5 d* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。
P! N+ O. Q8 Itvb now,tvbnow,bttvb
$ ~/ d3 W& ^1 y9 Z' [% t% uwww3.tvboxnow.com危險生活方式7：5 U2 O* {. h9 {5 [ E' u7 [
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
; c. u V, @& Bwww3.tvboxnow.com上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
\. ^% i( Y1 O0 J/ M5 ~" ]4 Y- ztvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
+ v& a7 c: b; \7 p9 s* A公仔箱論壇要因素。
: u) I$ f4 [4 P- q/ ?
" |. k& H' J; |1 P危險生活方式8：$ J& V/ t" P4 ?9 C2 i6 b$ J
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
0 `! x% R/ l; q+ J另有7％的人經常失眠。
* U2 c6 }* b: i# ]
2 c9 Q/ Q9 N+ O2 `2 Ntvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }. _+ m4 k4 y5 z) c. h
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
( a/ j# [$ _: m5 `( o$ S和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
9 T/ I( v2 Q) F1 ~# U公室群體中十分普遍。
3 A H2 T- F, P1 B( Ktvb now,tvbnow,bttvb
. w' x% Y) P% R& w% x公仔箱論壇危險生活方式10：0 O% D: n# P& E$ ?
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
# E; A. @+ n- N etvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。
1 W1 M1 P6 X! C! M6 Ftvb now,tvbnow,bttvb希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
| 
發表於 2008-10-16 02:08 AM
| 
