[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

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....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。
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6 Y0 |+ ~; X, G/ D# ]4 f公仔箱論壇夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。
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( Z7 t5 N/ ]- j. U6 ]$ \. w書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」* j3 N( }# X4 ]9 ^% H7 Y6 R( l- Y

! l* b0 z. [% owww3.tvboxnow.com公仔箱論壇* S' E# G3 N' s; \" t7 _. S4 {
醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」tvb now,tvbnow,bttvb% U# e+ @4 S; a8 k6 H- @
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4 e) b* k7 m4 @4 {  }公仔箱論壇把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

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我個人非常能理解
9 ^& I+ A9 t- o# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為覺得水不好喝阿
9 R5 D: N, B1 S' @, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸飲料或是任何飲料
$ J9 }  ]' d% Wtvb now,tvbnow,bttvb有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
9 c1 [  Y( l# X# Atvb now,tvbnow,bttvb我也是從小就不愛喝水
8 ]0 c( E1 M3 y9 m9 R. n+ K% W! i都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的
2 o$ k& q. d5 |* G+ U) I公仔箱論壇但我也能理解真的飲料喝多了www3.tvboxnow.com  b+ V5 N' }' n, s- [
真的對腎臟會造成負荷公仔箱論壇% _% a; ~3 f" `, Z0 v3 S3 N
排尿真的會減少公仔箱論壇5 ~6 k* y* k+ t5 _; {' @  ?
所以出社會後我開始強迫自己多喝水
& r. s" [' j( {9 I雖然還是討厭公仔箱論壇  _% v; X6 ^, {, |$ [+ O+ f9 [
但是習慣變自然
* k& u& L  G  T6 W8 F1 p1 w2 X" Iwww3.tvboxnow.com我現在每天非常習慣的喝水
' {2 z1 C7 w* i7 x- _5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了健康找想0 e2 V# W( l7 e
但喝水也不能喝過量
; N# G7 K! W5 M7 G& p3 b+ Ptvb now,tvbnow,bttvb不然會水中毒