[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】 tvb now,tvbnow,bttvb" I# l% M$ `& E2 y/ a: I. b7 p

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/ d  U: v/ p- H' m) N, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿 2支
& J0 F4 Q7 j4 \- R6 W0 s# ewww3.tvboxnow.com玉米淋醬：
# z( V8 O' G/ [- Ntvb now,tvbnow,bttvb玉米醬 1罐
! W$ M  \. E1 W; [% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔末 55公克
; E2 Y: v6 ~- ~, N8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜 45公克
0 \$ c0 x! w7 |; M蔥末 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 y4 i4 P; V9 t
蒜末 15公克   F+ j3 }2 q! t' S) b& Z
彩椒丁 35公克 & J0 T0 e' ?1 f2 y: ?
水 1杯 www3.tvboxnow.com1 L3 P/ q: E9 v' t7 H$ n9 R: }- J
【調 味 料】 1 M0 T- l/ E$ o& C# Q$ }2 I$ G
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【做　 法】 tvb now,tvbnow,bttvb( |" W; @8 R2 w) w% p

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$ u& a' F: P2 Y/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。
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2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
5 M4 Q, m' n2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y$ h& z" L7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c7 m6 _# A" h& d. H2 K+ s$ J公仔箱論壇3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。
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- |6 j8 Q: I7 v+ q% Awww3.tvboxnow.com4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。