在孩子咳嗽時，八種忌食！% ^. ?+ p& H4 w9 i1 V
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。8 T1 m/ t$ }, h$ x' P: z. }! g
& g. @+ [0 n: c5 d% c0 z8 G) L" A公仔箱論壇小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：tvb now,tvbnow,bttvb4 F. m; w2 C3 Y' r, C. Z! Y
$ D3 l/ q3 o! W( h* l/ t6 U9 A% `3 Hwww3.tvboxnow.com1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
/ Y. }" I# D- u5 b3 u; N; a2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。公仔箱論壇1 L2 @0 m/ `( D2 ~% T
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。tvb now,tvbnow,bttvb1 t% Q" y4 o+ Y6 G* W! `- I* c
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- [. t* l9 p4 e* d二忌：油炸食物" J( O4 h4 s1 ?4 [% m8 N) r9 n
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。www3.tvboxnow.com$ ]2 B, F2 w! s3 O- T ]0 F) E+ Y) v/ }
# Z% M2 b$ o4 e5 |4 q+ e+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。2 {5 o0 N* u% ^4 N7 ?
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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! q. j9 |) E, m1 C, M" T- g+ pwww3.tvboxnow.com 三忌：魚腥類食品% q( j$ d4 I- z# d4 b. p$ A# w: V( @
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。公仔箱論壇/ e% \7 E9 V1 t* F0 H9 q
; v0 L) N% v1 z4 Z# [2 O% nwww3.tvboxnow.com小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
" r- F4 I, T; q4 X2 |5 k; D% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 F: B& ^6 i+ o, d" ^
小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o; @& j) J. t2 X8 c) i
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五忌：橘子
7 n+ k2 b- ?& p7 w* b! G' ]4 } V公仔箱論壇許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb& A% _" |4 H1 a k8 N8 G, r
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H5 X/ s; d0 {# M% j2 j! b
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六忌：飲食過咸! X. v E8 X7 O/ ]' E! S2 O; \1 A
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。公仔箱論壇1 `7 Q6 Y$ P {* h7 n. h
7 M0 m$ f) [$ Y, L s小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb9 P3 n0 c( D+ a/ B
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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7 k, R6 @- U8 p+ A$ s小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。% v3 H# H- J: U, X1 u
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: y1 G$ n* {! L; @* S* M. C公仔箱論壇八忌：服用補品www3.tvboxnow.com9 H5 H, R6 V2 k+ I* U- X
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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