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梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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0 i3 `( l7 F* D6 ^1 r0 e9 Ntvb now,tvbnow,bttvb經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。www3.tvboxnow.com7 Q" k3 m6 Z/ t) h. T$ r2 A6 G' U
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研究人員對吸煙者進行了試驗,讓他們在4天內連續每天吃750克梨,並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現,吸煙6小時後吃梨,人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨,1-羥基芘排出很少。
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, o @8 I. X, a! S( Q/ Twww3.tvboxnow.com尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨,是一種健康的生活方式。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E& v1 `5 Z9 s" \
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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梨還有利尿作用,夜尿頻者睡前要少吃梨。
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' ?! a& W/ _+ F. r5 h% |( a/ U公仔箱論壇梨含果酸多,胃酸較多的人,也不可多食。tvb now,tvbnow,bttvb& Y5 v; G0 u3 S
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