本帖最後由 iamnotabc 於 2013-9-15 08:54 AM 編輯
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/ h3 M. N- N$ B5 g4 b* W材料: 燕窩、南杏、北杏、白米
6 U. q4 T) B1 h- }' A ~& h調味料: 冰糖
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其實唔難做,係清理燕窩比較花時間...不過功效好,燕窩可以加速新陳代謝、療肺和養顏,有很好的滋補養生作用,不過不用多吃,因為人體吸引不了太多。 4 i1 G! P- ]1 v. l4 C
加點兒花旗蔘也不錯~ |