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[中式食譜] 滋補平鍋魚


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材料:
; }+ A' L5 X/ d活魚   1條
9 l8 Z8 \% ~7 |3 B無花果 5顆www3.tvboxnow.com) f. @% S& Z# v
黨參   2條
7 q( Y$ r( z& z/ h+ k7 n1 i杞子   少許
& k/ w& e8 C- I/ E& g公仔箱論壇姜片   少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g6 Q$ _/ i4 M0 N! ?: _/ H
香菜   2條
' N* I$ k" ]% R* _3 J2 P' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老雞   1隻+ ^; z* t7 a3 `  v' K
老鴨   1隻
* u2 a/ O% ~9 V1 K3 uwww3.tvboxnow.com豬骨   500克0 V  \8 o, }, g; W2 K% d
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3 d8 ]7 s+ `( b) ]* u/ _! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。www3.tvboxnow.com5 K8 K: C7 Y  p' |  t: {
www3.tvboxnow.com# K; P, [- m1 w6 R7 A# r
(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。
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(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。公仔箱論壇3 n4 d; X5 Q$ G) o$ D
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(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
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