[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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" a) R: G- E1 N) ?6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o; Y6 V3 J0 m" J
材料：
: p1 G' m. s% X% Atvb now,tvbnow,bttvb1. 羊扒──150g4 q5 R6 s8 [9 G$ p- c, Z
2.黑椒粉──1/2匙( `9 E% O( ]( T  a1 ^
蠔油──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb8 G8 I5 `4 j( @+ |
味精──少許
7 S; e# Y$ H+ Y5 ~' o" J, _芡粉──1匙
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9 f) J% b  S9 d5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F* x8 J- u& Y/ _) h) B8 o9 h/ T7 ^tvb now,tvbnow,bttvb黑椒醬：www3.tvboxnow.com# m* ~4 g# g, k( c0 z% ~/ I5 D
牛油──少許
6 d+ J6 p# Y9 m, e3 M6 n" f7 Q& X公仔箱論壇蒜頭──1/2匙
4 _1 J2 _8 \% Q* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒醬──1/2匙
% |& A: \8 j3 s" \( g, r8 V7 l) o雞湯──200g& x9 n  u  A3 g! g0 L2 f' U
蠔油──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" H' G5 F/ u& t; I2 k1 P
辣椒醬──1/2匙
1 a+ S" I3 `' a0 j味精──少許
2 W$ c4 Z. ~" B3 m: v0 I* f+ l醬油──少許
1 q  ^. v% c$ o+ s" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作法：
( p  V/ G6 ]! I: E  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g3 K: x# t) V% A# M5 o! A
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。公仔箱論壇1 G) F  S" l; Y. `0 R
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。