材料:
4 _$ j% R6 W8 ? V梅花肉600克www3.tvboxnow.com! Q7 s, ^; J! Q+ l# |) s
巴西里30克
7 L: u. L, W* F洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb' y) O v: d9 ]! U' f
黃椒紅椒各100克
0 g4 d2 a7 L3 l B- ^: Y. u* Atvb now,tvbnow,bttvb調味料:
% x$ t1 B7 P, E& T7 X鹽半大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 {, [4 C9 H" ^2 Z
咖哩粉2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ~9 Y. H( x% q$ Y+ ?+ s
蜂蜜1大匙公仔箱論壇! A* o: X& g; l0 L8 r
原味優格300cc+ Z _% B4 y0 [: r: y8 i2 Z* Y; t
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做法:
4 Z* R% c; w& v* t5 U9 Y/ K! V- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 s$ w/ ?/ o0 n/ T1 [$ G! u% ~5 q9 Y4 z
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |