 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^+ y, O, J8 L I/ D+ V' Z7 z8 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `: v. g- y5 `# |: W
: g u1 l) S8 \& V) q
材 料$ e* }9 I2 \/ C, F" _
牛 扒 2 件 、 洋  絲 1  、 西 芹 條 / 甘  條 各 少 許 、 雞 粉 / 生 抽 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 少 許
+ G+ O" m' G" s! m! a8 b# b4 q
0 I7 K; W' c0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u* F- I! _( [3 j6 |% `% k
醃 料
+ ]7 y# C9 m* ^2 [6 L雞 粉 / 生 抽 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙 、 梳 打 粉 1/4 茶 匙
) p% w7 [) g: k2 A公仔箱論壇
6 h4 E1 e% P; t; j% |' O7 I3 owww3.tvboxnow.com( z2 U* Y" S1 e' C
汁 料公仔箱論壇9 F7 B# I* f. _& i9 W6 p2 R
金 桔 柚 子 蜜 3 安 士 、 西 檸 汁 1 安 士 、 砂 糖 2 湯 匙 、 吉 士 粉 1 茶 匙公仔箱論壇# u5 P+ C# f1 H: C \; |. d8 r
9 \) `( I& @6 {1 K; ywww3.tvboxnow.com
, E$ T# T% i% r& V! y做 法
$ d+ r! [3 z' b1. 牛 扒 加 入 醃 料 拌 勻 醃 10 分 鐘 ， 切 條 備 用 。
/ o1 B) d: y- G& ], ?1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 [; h8 L8 D) V8 b1 Y! V! N
2. 西 檸 汁 加 入 吉 士 粉 拌 勻 後 ， 加 入 金 桔 柚 子 蜜 及 砂 糖 拌 勻 備 用 。
, Z/ M1 {0 ?9 S8 q( Gwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. C, Q3 D; D4 g
3. 燒 熱 鑊 ， 加 洋 絲 、 甘 條 及 西 芹 條 炒 勻 ， 然 後 下 牛 柳 條 炒 至 八 成 熟 ， 下 雞 粉 、 生 抽 及 糖 ， 加 生 粉 水 埋 芡 ， 炒 勻 上 碟 。
6 y9 L3 a) D d LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T4 L+ }' P( {& U7 K5 }9 J
4. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 （ 2 ） ， 煮 滾 後 淋 上 牛 柳 面 便 完 成 。tvb now,tvbnow,bttvb+ J: A" a+ _* n3 o
公仔箱論壇5 B, L J3 q9 P( c- ^* z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l6 V4 u% M- G: a
' e& Y3 X$ `2 T N; ]2 @, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I4 Y' f( P9 U; v* V+ c6 Z- h5 k3 _$ f7 u' B. x6 J+ w7 z5 c
www3.tvboxnow.com5 T. \1 P3 c8 C8 J: @; }
 : U% z' Z: |# C5 k5 ~7 U( Z) M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y% F$ z, \4 ]
$ M3 e0 M8 f( ~: b: r. dtvb now,tvbnow,bttvb
9 ~% ?+ L: q! G' \ _公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb( `; H8 d4 A& T9 |' z/ u
牛 扒 不 要 切 太 幼 ， 切 至 手 指 般 粗 度 ， 咬 落 就 較 有 口 感 。, \. }: y& V2 _ W9 ]4 p- C
|
發表於 2009-1-29 07:13 AM
| 