返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 柴魚海鮮湯麵

柴魚海鮮湯麵www3.tvboxnow.com2 _3 p3 v. c& R& J. @
www3.tvboxnow.com$ G3 g3 G" U! n2 ^. u! H

4 P  G0 N( E0 ?9 Q& R7 @: G  z: l0 Qwww3.tvboxnow.com www3.tvboxnow.com- s1 x, k9 O; \7 s1 j4 C% N7 Z3 @0 T

3 w5 V2 ~9 y1 {# r6 x% ftvb now,tvbnow,bttvb7 i( }5 x: p4 v) W! r0 Y
【材  料】
- S, P1 k5 p& q& R2 ?* }0 o公仔箱論壇
1 r3 @( N% }, G( i9 E+ ^' H
( K) O1 v2 v+ T- M公仔箱論壇鮮蝦 3尾tvb now,tvbnow,bttvb4 ?+ F. s* u+ c# w' ?
鯛魚片 50公克& J9 U7 w7 B5 V4 L- f6 ]+ F0 Q
蛤蜊 4顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [; b4 F6 r6 E( K8 h1 Q
透抽 50公克
* M: E$ w9 {7 W% H# B小白菜 20公克
; i2 R  H3 x' [! }  m5 i8 t柴魚片 10公克公仔箱論壇0 _* M3 o" B5 h8 h7 C" S
細拉麵 150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 @2 P  ~# e$ n& {3 X
高湯 400㏄
% t; \. P% z2 N4 V/ G. e& S公仔箱論壇【調 味 料】www3.tvboxnow.com$ _+ @+ h$ [' k5 f0 f* G+ ^4 x3 v

8 X4 O2 t- c9 U) D
# `! W' o. O3 j公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
! u; x' R% k- ?) ^; D' Awww3.tvboxnow.com
3 {- N) ?# c/ h4 A- s
9 l5 e/ j3 q( M  [- G% b6 v1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb' ^. n& g0 b3 E) X8 [4 B

) A  G3 V0 K  K3 [4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g6 h& I/ I: s& z9 atvb now,tvbnow,bttvb1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。
" J" \% t" D) Y( ~3 r' h. etvb now,tvbnow,bttvb, i: r0 n5 w8 M( \* f

3 A: [2 b+ v% s: A2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。
& n" j4 K3 ?/ v" L. g# H公仔箱論壇
; L3 x, u3 e5 ]3 d4 c
+ z0 A/ r& k9 I1 |9 F' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。
8 E6 I4 |: a7 q( j" J0 I- J$ _tvb now,tvbnow,bttvb
1 H! w; ?8 X# L5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 I) i/ I, c. g: L公仔箱論壇4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。公仔箱論壇( }0 C7 J1 c2 ?1 {

& O% j6 b$ r4 I1 u, l8 g; ^+ ftvb now,tvbnow,bttvb: U% O; M/ f6 t) j! ^/ {
5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
. C) o9 O4 _3 N0 @* V1 f! j. O- Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 Q- C2 _8 X* c0 U# D" d: R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U7 w" q. ?0 h3 r& J! m2 N. D
6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。
返回列表