 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p' V, b/ _- B0 R
+ Y! |0 l7 z( F. P2 Uwww3.tvboxnow.com材 料
# D- J5 F0 r! v- O" ^ r燕 窩 1  、 雞 1 隻 、 瘦 肉 12 、 雪 梨 1 個 、 南 北 杏 1/2 、 蓮 子 130 克 、 蜜 棗 3 粒 、 薑 3 片 、 鹽 適 量
8 J7 V4 M0 d: t2 H1 c1 ~. {www3.tvboxnow.com
7 a, B* D1 P' c$ e+ B7 S0 R8 Stvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com* k0 V. c8 Q) a/ ~
做 法0 X, G1 V0 ?( d3 c$ ~4 t
1. 燕 窩 以 凍 水 浸 發 約 2 小 時 ， 隔 去 水 份 ， 揀 去 雜 質 。
( l( |2 i1 N; D1 h2 D# f公仔箱論壇
^* E- @6 g+ z2 B/ @0 d w- h/ y- u2. 雞 及 瘦 肉 洗 淨  水 ， 除 燕 窩 外 ， 所 有 材 料 放 入 燉 盅 ， 加 水 至 八 成 滿 ， 用 保 鮮 紙 封 口 加 密 ， 燉 至 大 滾 後 改 中 火 燉 4 1/2 小 時 。 - x/ E9 E' r6 D T7 K! Q0 A4 V; M3 }
www3.tvboxnow.com9 E( C2 a6 V7 d, x" ]7 F
3. 夠 鐘 便 開 蓋 撇 去 多 餘 油 份 ， 加 入 燕 窩 ， 再 密 封  蓋 燉 30 分 鐘 ， 以 鹽 調 味 便 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N6 p, X' r( F3 e
3 ]& p" `* P3 b$ Z% s2 k: {www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p% g6 V* ?; ^8 [: _: b( ?5 z+ E
貼 士
7 o9 Z* C6 c* v! l/ S m9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕 窩 不 能 燉 太 久 ， 別 多 過 30 分 鐘 ， 否 則 會 全 部 溶 掉 。 |
發表於 2009-1-30 07:07 AM
| 