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, c2 Z- m2 V8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W4 z6 f+ H r+ T) H1 S$ X. L
; p+ y# m5 j+ y: _0 n所需材料：
1 t3 r- n; |- J; y公仔箱論壇1. 螃蟹 ... 2隻(600克) 公仔箱論壇5 @2 B+ g. r+ K" h6 w- X
2. 蔥 ... 3條(10克) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~! O( L, J$ X. S3 d
3. 辣椒... 2條(20克) 公仔箱論壇 T* m& ]7 s4 L4 _/ m& N+ q
4. 蒜頭 ... 20克
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; O' u7 [3 c: @! J0 w5 w1 L1 x公仔箱論壇
6 s' J: D& x6 O# d! ?tvb now,tvbnow,bttvb調味料：www3.tvboxnow.com% X8 a+ T" q0 s0 J k& A9 S, b
1. 沙拉油... 3大匙
! E. D9 B4 {( Y" e7 y0 q1 j' Twww3.tvboxnow.com2. 糖 ... 2大匙
4 b( S6 z3 ?; K& ?4 Vwww3.tvboxnow.com3. 烏醋 ... 3大匙
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2 K7 p* K) [( g! X5 U( k2 ^7 Y, {% Ewww3.tvboxnow.com
P# c, _0 z$ j/ n/ L- I做法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb& w K9 V/ E* X0 T! f
1. 螃蟹去殼洗淨，每隻切四塊。
: ?( J' V7 @2 j" b" @9 X; S公仔箱論壇2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎，加烏醋和糖醃漬當調味料。
# H5 P1 \5 P8 h$ U公仔箱論壇3. 加三大匙油，大火炒蟹至五分熟，加2炒勻轉小火，加鍋蓋燜約十分鐘即可。 |
發表於 2009-2-25 03:34 PM
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