病例:過敏性鼻炎樂哥哥，中年男性，長期深受過敏性鼻炎的困擾，一天鼻通氣的時間加起來不超過1小時，上有老下有小，典型的社會夾心人群，在當地開有一間小小的五金廠，事業上算是小有成就，自從鼻塞以後卻很難更上一層樓！公仔箱論壇) ^$ z. l% q7 K9 z
( B, u) m4 V: B5 h5 T
) a1 A" v- X" P
樂哥哥通過朋友介紹找到我，過敏原測試是塵蟎過敏，經過2個月的針灸+中藥治療，過敏性鼻炎大大改善了，鼻塞的時間一天加起來不會超過1小時。隨著呼吸順暢，樂哥哥的事業也有所起色，從小小的五金廠成長為小五金廠，應了廣東的一句話俗話「鼻通財通」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?6 M5 @, f$ S* q* L0 G2 l
; i9 b' C9 o& r) ^
但是，樂老闆的過敏性鼻炎仍會時不時發作，特別是喝酒、熬夜之後，過來找我補一針後又緩解了。
9 ^# ~. d/ `0 j6 D% jtvb now,tvbnow,bttvb
8 k6 q3 [. X: O; l( R6 d這是為什麼呢？
, k p+ k }; S6 G( y
3 K2 J% P4 E+ ^% Z% N, N, o鼻炎的朋友，除了規範治療外，進行長期的醫學管理，守住生活處方，才能不給鼻炎捲土重來的機會。tvb now,tvbnow,bttvb, D7 J7 y( N1 e) F- k. U/ m6 R R
作為一名鼻炎家，我們在生活上應該怎麼做呢？
% d" P7 r+ a! Z$ v; P9 [: dtvb now,tvbnow,bttvb' t; [ g x& T* Y
1、 遠離過敏原公仔箱論壇' J7 i) [# u4 W/ V# [( U
懷疑過敏性鼻炎的朋友，有條件的情況下都應該做過敏原測試。如果對塵蟎過敏，家裡衛生常打掃，雜物全扔掉，床被蚊帳勤換洗，空調濾芯多清洗，自備除蟎儀；花粉過敏，花粉季節少出門，出門必帶上口罩；蝦蟹雞蛋堅果等食物過敏，絕口不吃過敏食物。
, [ k3 p, s+ B. Q, gwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! V' R( v. [8 x; G3 ?1 X- g' L1 o
2、忌生冷飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D; S3 k& r" [% M6 T0 ^
「形寒飲冷則傷肺」，肺開竅於鼻，飲冷損傷衛陽，從而降低人體抵抗力，容易感受外邪；生冷易傷脾陽，而致寒飲痰濕內生，導致鼻炎遷延不愈。www3.tvboxnow.com" [+ e8 ^3 P+ ?4 I5 X
* h0 n1 g: x( o O& A
- y% g, K4 D- u3 M5 g/ Z' jwww3.tvboxnow.com生冷食物有哪些呢？最常見的是冰凍飲料、雪糕、水果、果汁、涼茶。有人反問，專家說要多吃水果啊。食物因人而異，過敏性鼻炎的朋友多屬陰證、寒證，吃多水果反而令鼻炎加重。
s6 J* L: ~7 R! h1 B, ?& d3、 勿熬夜
/ Y1 _+ \, I" [9 q" k! R6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日出而作、日落而息，過敏性鼻炎的人就應該飛上天與太陽肩並肩，最耗損陽氣的事情就是熬夜，最補陽的運動就是曬太陽。
- ?* \. Q: P1 r# [$ Ltvb now,tvbnow,bttvb4、適當鍛鍊www3.tvboxnow.com4 V- r3 {: ?0 T0 h2 c9 j: B8 ~
現代人普遍缺乏運動和鍛鍊，過敏性鼻炎的朋友最適合的運動推薦華佗五禽戲、八段錦、太極拳，運動到哪種程度呢，以微微汗出為度，切勿大汗淋漓，以免適得其反。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s7 Y% l- _7 v2 X
5、注意保暖公仔箱論壇% u! C: s/ B8 v+ a) C% H% D
過敏性鼻炎的朋友，任何時候都只要溫度不要風度。 |
發表於 2020-5-4 02:00 AM
| 