汉方美容博大精深，好多食补，外敷药疗，没有个十天半个月是弄不明白的，效果嘛也是要慢慢看的。下面介绍几个汉方美容面膜：
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1.美白面膜:公仔箱論壇; I% `; C# \" ], U
材料：2 Z R* H: x4 c C
绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁。
$ h, Z; R4 b$ M4 e' C* ? 作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `( S) t# _% n- ]2 b
1.个别或两两合一将绿豆、白芷、白敛、茯苓、薏仁等量磨成粉，混合在一起。
p9 I r4 B U+ o+ C% O6 t { 2.将中药粉加适量的水调成糊状。
8 Z: Z& M, l) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，等到干掉就可以洗掉了。
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2. 祛斑面膜：公仔箱論壇2 l" t# \1 f+ E. T- [
材料：" F c1 ~# b3 u& _1 Z* U3 w1 X- n1 F
茯苓、杏仁、蛋白。
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1.将茯苓和杏仁等量磨成粉。" q6 A; N; E9 }6 S9 j
2.粉类加蛋白混合均匀。
- M- @6 Z3 i: O- S) v u; Y 3.洗净脸后将混合后的敷料涂于脸上，约15分钟后脸上会有敷料干掉、紧实的感觉，就可以洗掉了。
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传说，杨贵妃就是用这个美白的。tvb now,tvbnow,bttvb2 H1 e& U; k! W0 Z
菊花水枸杞眼膜也属于汉方美容，这个眼膜我试过，弄出来的糊糊红红的挺可怕的，不过对眼睛确实有减压和舒缓的功效。不建议大家每天都敷这个眼膜，因为觉得它浓度蛮大的，常时间下去眼睛会营养过剩。一周1到2次就够了，或者是用眼过度的情况下敷一次。www3.tvboxnow.com, z' E+ p2 ?2 L9 b( I0 \6 Q8 i3 z
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珍珠粉、薏仁粉都是美白的佳品哦。薏仁也叫苡仁，是中药，家乐福好像有卖，或者去中药铺问问。" k" T4 _/ _; E; b
关于食补，我就用了几个简单的食材试了几次，和大家分享一下。
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1. 银耳莲子粥。银耳泡大，莲子去心（因为心好苦的），和少些白米方进电饭煲煮，可以放一些枸杞和红枣。粥熬到银耳几乎都融化的时候就可以吃了，喜欢吃甜的就加一些冰糖。这个粥对女人很好，活血，美白，去毒。
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2. 丰胸汤。www3.tvboxnow.com" Z6 r( ? v: j; q- h
花生猪脚汤
0 Q, a2 P" T) K# Y: R材料：www3.tvboxnow.com) H4 {% Q) p | Y
红枣十颗、花生60克、猪前脚2个，食盐少许。
* F0 r0 i/ T. V$ s公仔箱論壇做法：
# [1 t b8 K, s5 V4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1).将红枣先过水洗一遍。tvb now,tvbnow,bttvb! }# X9 N. H% ?+ o& \
2).猪前脚煮至8分熟后，再加入花生炖煮。( N M3 E% f/ I- e
3).将红枣捏破后加入汤中煮入味，最后加少许盐调味即可。
7 m( I- @! U% Z d$ e; W公仔箱論壇第一个去毒的粥蛮好的，我每周都煮一次，当早饭了。丰胸汤喝着玩的，不过猪脚是丰胸的圣品，吃了没错。我还听说一个木瓜猪脚牛奶汤，没敢尝试，听这几个材料放一起就够腻的了。有兴趣就试试吧。
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, [8 X( A# C7 A# l; b: S( X调经四物汤" M$ T8 s2 d# b& P% k F, P
这个汤是在经期全部完了之后喝的，经期喝有反作用。另外，这个汤不是对每个人都有效，因人而异的，如果出现喝了之后上火的现象，那就表明这个汤不适合你。现在台湾有一种饮料，就是四物汤，把中药汤做成饮品来卖。如果有痛经，月经不调，或者经期长豆豆，都可以试一下。www3.tvboxnow.com$ v9 d5 {2 a! f. \
到资深一点的中药铺，他们都知道怎么配四物汤，我们也可以自己来配，方子如下：公仔箱論壇) t" G# O. w ^9 d% Z. Q4 ~
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材料：www3.tvboxnow.com7 I) k" Q8 G9 q, s
当归、熟地、川芎、炒芍各15克。
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1.药材不需要先洗。
/ \' O) \: M( p; e2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.将所有药材先加入适量的酒再加水煎煮（或加排骨、鸡肉炖煮）。tvb now,tvbnow,bttvb$ m b$ i; ~. v/ L
3.药量约两碗，早晚空腹温服。 |
發表於 2007-12-10 02:34 PM
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