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]" Y- j: n7 Y( e所需材料
1 S9 \. W- e& B9 o! _) t1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
5 i4 s3 Q" r& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.玉米粒 ... 1/2罐www3.tvboxnow.com/ H7 Z/ _, u! y7 e& [9 v
- i. B) s) v& x$ D8 G( ?* P2 i0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) X& q/ k8 e7 z+ N+ |
調味料www3.tvboxnow.com7 g; J1 ]1 A4 s; d' S7 l9 T( g
1.鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F5 x# c+ i# h! ?" F0 c: q3 \
2.雞晶 ... 1/2小匙
3 H" |. u: U4 owww3.tvboxnow.com3.太白粉 ... 1/2大匙
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4 S4 ^6 K8 V' j n. O/ Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k7 j5 t5 w" Y, r, b' l Y
作法步驟
: j9 `4 z/ c8 m H, C5 z% {tvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。1 K4 j& E+ a Z
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
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