流感高发季节,在日常生活中,除了要勤洗手外,注意食物之清洁也是重要的一环;正所谓“病从口入”,以下七款你经常吃的食物,原来也是细菌的温床,看完下文后,你必定大吃一惊!不妨参照编编给出的健康饮食法,来将种种病菌隔离在体外吧!' F+ r3 U/ t8 A# N( E9 l" r" |/ I
" w% s* Y- n- y! x* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碎牛肉tvb now,tvbnow,bttvb0 ^" V: H5 P7 W. o
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调查后发现汉堡扒中的牛肉,竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
; A% N$ }" [7 M6 |tvb now,tvbnow,bttvb 对策:
# c) R/ Q" u. J" t8 `* J) X) l* T: Ctvb now,tvbnow,bttvb 在家中烹调时,可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中,牛至油可以防止大肠杆菌的滋生,早至古希腊时代,人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。
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# D$ R' _. u$ W0 W/ Utvb now,tvbnow,bttvb生蚝
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生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,它们是导致腹泻的源头。www3.tvboxnow.com, X r, h# ^9 o1 U
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如果你一定要吃生蚝,应该要细心挑选有信誉的供应商,了解生蚝的原产地。
) X b# k9 O4 D5 l& y 其实只要是新鲜的食物,味道必然味美,因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调,把生蚝煮至熟透才进食。www3.tvboxnow.com) E8 e& n% v0 ^; V! r
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冷藏三文治: _) j( N" J- F! X
事实:
6 ?$ }( p; ?* Ftvb now,tvbnow,bttvb 不要以为已被冷藏的食物一定安全,不讲不知,冷藏三文治很容易引起李氏杆菌,因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生,偶不小心的话,我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n9 ]- g& A! S: M
对策:
1 {, E3 \- L4 y2 M" ptvb now,tvbnow,bttvb 进食冷藏三文治时可上面涂上芥末,因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K2 P) D) J7 k0 U* ^3 P! D; {
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鸡蛋
/ {: y2 a" T+ t公仔箱論壇 事实:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `# Q5 @! h+ l
虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低,可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床,不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。
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购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝,因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后,我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中,避免它们暴露于空气中。 |