醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢!
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1 J4 O3 L- z; w' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。9 U3 w+ n) L' p& A& F y
) L# \! D+ r6 |, G9 M- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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?6 J2 x: p: E" e X j$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w* K0 [; q' A- h, X8 R
: u1 E. \/ A4 x3 }0 E% {: }& Dwww3.tvboxnow.com以下三項是醋最為人所知的效果。
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! G+ W6 f1 T! v) f減肥效果% l7 O3 U8 G- K0 ]
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
3 O+ x4 ?; B! o! _- q. k, u L. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d. U/ F' y2 \& Q |. P' L. J* btvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果# m" @$ W" y2 X9 w
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。' T* h1 ^+ }, c2 R7 `) T8 z& g
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。公仔箱論壇/ ]! H( C) I" W- o- D; F
2 p, {3 Z- E- G# f( S5 Lwww3.tvboxnow.com►看更多:白醋能防霉,殺菌好安心!
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( @$ N0 O2 p. p, H7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R1 L8 d5 b3 _& @; e/ Q5 v
超商販賣的三角飯糰只要加入2%少量的醋,就有長達18個小時的防腐效果。醋的濃度要超過3%,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。( M1 ^+ s$ n4 ~+ _- `9 ]
8 `" ]# w7 Q' H2 h" Ewww3.tvboxnow.com食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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7 z. \) h$ A! o0 X+ Q8 @3 @7 U盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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<<讓新陳代謝變得更加旺盛>>4 v8 r2 d% t% T0 `1 I
醋的健康效果
$ ?( z& E! J9 {. i( o提升代謝力
4 @: k1 N) n* A. Z' a" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強免疫力
' r' r( n7 A7 i% j( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低高血壓公仔箱論壇% X5 C+ l6 Y- f1 e: C' P3 J
避免飯後血糖值急速上升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o- m0 A$ I$ S& x; U+ L. g
預防高血脂
, z7 D" q0 `. f/ b" Y# L' }* t P避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇: }% ]2 c! t% S0 F8 v
減少內臟脂肪
" {* b. \2 @4 O8 H1 R8 y" E: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促進鈣質吸收
" b' j9 L+ @4 G( X" J W, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果
5 }5 _- d" v: `% A+ ptvb now,tvbnow,bttvb防腐作用
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' R( o, h+ X" s0 Qwww3.tvboxnow.com醋能消除疲勞
! K% q: l8 ~2 \+ C9 B7 |1 Ktvb now,tvbnow,bttvb經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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2 e" n/ [' \5 b3 [( xwww3.tvboxnow.com保護血管
( f6 p( }9 R: z. Atvb now,tvbnow,bttvb抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
' t9 ~# j, S$ C0 w( m9 ~; X7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }7 }$ ]& ~5 n" v/ u5 M: v% @
也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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