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【材 料】
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' {- G& q6 g; e) o7 Utvb now,tvbnow,bttvb炸熟魚片 250公克
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4 X2 v4 X) B9 itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/6個
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青椒 30公克www3.tvboxnow.com3 E; z$ \5 W' S
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紅甜椒 20公克3 P9 {6 a- V9 y: `+ B0 r7 ^1 g4 o
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蒜末 1/4茶匙
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( e9 w6 u) b, y【調 味 料】
. M, w) }) p0 J- T3 \- A公仔箱論壇
S7 f9 g2 g3 P: Y! O公仔箱論壇蕃茄醬 2大匙& ~' y& b1 }$ I2 q
: o7 Z5 I- g; d+ h1 V7 Q公仔箱論壇白醋 3大匙
0 ]. y+ [3 w8 U. P3 v$ kwww3.tvboxnow.com
# T- z: |# b5 \1 ?) s6 D7 J/ Z糖 4大匙
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公仔箱論壇) L0 M& G. h4 H1 H
【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
" o7 {/ ^1 l$ X7 M$ N) H+ ]" V. Ltvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。
; ^8 V# W# ?4 `" X公仔箱論壇3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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