[健康資訊] 耳 垢 知 多 少

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1.	耳 垢 是 什 麼 ?
	耳 垢 ( 俗 稱 耳 屎 ) 是 耳 道 內 的 分 泌 物 ， 內 含 油 脂 與 防 菌 的 酵 素 ， 能 保 護 耳 道 的 皮 膚 。 耳 垢 的 分 泌 腺 集 中 在 耳 道 入 口 附 近 ， 因 此 耳 垢 通 常 積 聚 於 耳 道 外 圍 。
2.	是 否 應 該 常 挖 耳 朵 ?
	在 正 常 狀 況 下 ， 耳 垢 會 順 著 表 皮 細 胞 的 新 陳 代 謝 而 排 出 外 耳 道 ， 不 必 刻 意 去 清 理 。 用 棉 棒 、 耳 挖 或 其 他 硬 物 挖 耳 ， 會 把 耳 垢 推 得 更 深 入 耳 內 ， 堵 塞 耳 道 ， 引 起 耳 朵 不 適 及 影 響 聽 力 。 自 己 動 手 挖 耳 可 能 會 弄 傷 外 耳 道 的 皮 膚 ， 若 在 清 理 時 不 慎 跌 倒 或 撞 傷 ， 更 可 能 傷 及 耳 膜 及 中 耳 。 使 用 不 潔 的 工 具 挖 耳 是 導 致 外 耳 炎 的 常 見 原 因 。 若 棉 棒 的 棉 花 球 在 耳 內 脫 落 ， 更 會 造 成 異 物 入 耳 ， 對 耳 朵 有 不 良 影 響 。
3.	耳 垢 會 影 響 聽 力 嗎 ?
	外 耳 道 耳 垢 填 塞 ， 是 傳 導 性 弱 聽 的 常 見 原 因 。 少 至 中 量 的 耳 垢 不 會 減 弱 聽 力 ， 但 當 耳 垢 完 全 堵 塞 耳 道 時 ， 有 可 能 造 成 傳 導 性 弱 聽 和 耳 朵 的 不 適 ， 以 下 是 常 見 的 情 況 。   j9 a7 Z* I0 q7 s5 V4 @ 耳 垢 特 別 多 ( 尤 其 是 油 性 耳 垢 ) 及 外 耳 道 皮 膚 新 陳 代 謝 較 慢 的 人 ， 耳 垢 排 除 能 力 比 較 差 ， 有 可 能 發 生 耳 垢 堆 積 在 外 耳 道 ， 日 積 月 累 ， 形 成 了 一 個 「 耳 垢 塞 子 」 塞 住 外 耳 道 ， 造 成 聽 力 下 降 ， 並 有 耳 塞 和 痕 癢 的 感 覺 ， 甚 至 耳 鳴 。 游 泳 或 洗 頭 之 後 ， 水 浸 入 外 耳 道 ， 耳 垢 因 吸 收 水 分 而 澎 漲 ， 完 全 堵 塞 耳 道 。 患 者 可 能 突 然 覺 得 聽 力 減 弱 ， 並 有 耳 痛 的 感 覺 ， 待 乾 爽 後 ， 才 回 復 正 常 。
4.	如 何 防 止 耳 垢 阻 塞 ?9 V, ^/ q( B0 G- b4 i5 J 不 應 自 己 亂 挖 耳 孔 ， 切 忌 採 用 耳 挖 或 其 他 硬 物 採 耳 ， 以 免 引 起 損 傷 。 游 泳 及 洗 頭 時 ， 要 保 持 耳 道 乾 爽 ， 可 用 耳 塞 或 棉 花 球 防 止 污 水 流 入 耳 內 ， 其 後 應 儘 快 以 乾 布 或 棉 花 球 揩 去 耳 內 的 水 。
5.	如 何 處 理 耳 垢 阻 塞 ? : N* N$ ^% ~6 J4 b6 U! y 當 發 現 聽 力 減 弱 及 耳 朵 不 適 ， 應 儘 快 請 教 醫 護 人 員 ， 以 確 定 問 題 的 成 因 。 純 粹 由 耳 垢 堵 塞 造 成 的 不 適 和 弱 聽 ， 部 分 在 使 用 耳 垢 軟 化 劑 ( 例 如 橄 欖 油 ) 後 ， 有 明 顯 的 好 轉 。 若 使 用 耳 垢 軟 化 劑 後 仍 未 有 改 善 ， 需 要 由 醫 護 人 員 協 助 清 除 耳 垢 。
6.	如 何 使 用 耳 垢 軟 化 劑 ? * F7 Q& }$ p" M) e& V6 S+ ?0 g# l 先 清 潔 雙 手 然 後 用 藥 棉 清 潔 外 耳 把 藥 瓶 握 於 手 中 數 分 鐘 ， 使 耳 垢 軟 化 劑 溫 度 接 近 體 溫 側 臥 在 床 / 沙 發 上 ， 將 需 要 治 療 的 耳 朵 向 上 將 耳 朵 輕 輕 地 向 上 及 向 後 拉 ， 將 耳 道 拉 直 按 醫 生 指 定 的 份 量 將 耳 垢 軟 化 劑 滴 進 耳 道 滴 藥 之 後 ， 將 耳 道 入 口 的 三 角 形 軟 骨 ( 耳 屏 ) 按 下 ， 然 後 輕 輕 按 摩 停 留 在 本 來 位 置 約 兩 分 鐘 用 毛 巾 按 在 耳 朵 上 然 後 慢 慢 起 來