日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號，
2 y- t6 u# M5 o9 D0 F公仔箱論壇它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象，須引起人們注意：www3.tvboxnow.com Z9 t" D! i5 y- R
還有一個重要徵兆：
3 W; T" \( a* V& c9 p8 `早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床，(並非貪睡，是四肢嚴重無力疲軟)，一但上# i9 a8 \9 z6 |2 [1 p
班作事後立即精力充沛，且愈晚愈亢奮，熬夜加班都不感到疲累！
: H6 V! t7 Y3 }4 L公仔箱論壇我親身經歷過此前兆，幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝4 Z' t- h! \2 C. `% e X" y
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作，沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示公仔箱論壇. ]4 i5 e" }, f# A X0 M
，我才注意自己原來並非體力超人，而是處於亢奮狀態！
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4 G. s: Q, o# O. `/ k% `) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 一是〞將軍肚〞早現。公仔箱論壇; L' s! e9 S. j9 h9 b
是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。www3.tvboxnow.com( S) W/ `# l0 {! o. }- C6 |
3 K1 i' P/ }2 J4 s2 ~# x公仔箱論壇■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。
* _ F: a4 g' q- ^: X' kwww3.tvboxnow.com中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經，這些都是身公仔箱論壇/ t( C+ r/ S. x; ?
體整體衰退的第一信號。9 {/ A# l+ p- e+ q/ x& B8 f" Z
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■ 四是頻頻去洗手間。( P# ^4 i( `- A$ Y& i% r
如果年齡在30～40歲之間的人排泄次數超過正常人，說明消化据統和泌尿据統開
1 Y; \3 x/ v! h q$ K0 R1 x公仔箱論壇始衰退。9 A5 z' P4 B( C: m* x* z* V* ^0 j
. T, c$ U; e$ m7 u; P, M4 ~0 c公仔箱論壇■ 五是記憶力減退。
8 ^: y) E5 H2 W* v+ Jtvb now,tvbnow,bttvb開始忘記熟人的名字。
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/ k9 q5 p5 h% n# ~$ R4 K. x l■ 六是心算能力越來越差。. R2 p& R) G+ X# V' k
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■ 七是注意力不集中。7 ?9 }3 j: f! }4 O5 M
集中精力的能力越來越差。
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■ 八是睡覺時間越來越短。
1 |( Y" B& n0 v! G8 q4 e4 }醒來後也不解乏。www3.tvboxnow.com3 _ d* r* t& Z1 }3 p4 m/ l
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■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。 www3.tvboxnow.com2 Z6 T6 @# {/ d& Q% c0 v0 y* b
9 }9 S+ B1 e) A Y: l公仔箱論壇■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者，則為〞黃燈〞警告期，目前無需擔心。具有3～5項者，為一次〞紅燈〞預報期，說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者，為二次〞紅燈〞危險期，可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |
發表於 2012-8-22 12:28 AM
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