Q1：咳嗽時不能吃橘子嗎？www3.tvboxnow.com/ Y6 g1 Q1 a+ x
小時候感冒咳嗽，家中長輩總會交待「不能吃橘子」，不過，中醫認為橘子能鎮咳化痰，但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。1 x4 N5 B/ l9 o, C$ ] [
3 C$ P, J( s) T" j' |1 i9 c# t( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風寒型感冒（寒咳），症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀（水狀痰），這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。
7 C% C: i( b% v0 Q+ ^3 U- M( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _* p, X% _; u7 o. p
不過，可以吃陳皮、烤過的橘子（整顆帶皮，中間挖小洞，放一點鹽，包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘，可連皮吃），以減少寒性，台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。6 L' {. ^+ V- w- Z. @& Y
8 E, e" ^# z# u6 A( Qtvb now,tvbnow,bttvb而乾（燥）咳的人，喉嚨乾燥，容易口渴，咳嗽幾乎沒有痰，吃新鮮橘子就無妨。
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/ C1 r0 o* }5 T$ W y! S) t/ fQ2：常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水？* i! b5 y$ f' K
不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水，但西醫及中醫師都認為，雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘，但並非每個人的情況都相同，因此不必絕對禁止。
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2 @9 O6 |3 c. o E7 C1 y- _中醫師程惠政說，如果體質、症狀調養控制良好，基本上吃冰不會引起問題，但如果一吃冰就會咳、會喘，表示沒有控制好症狀。
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如果你總是一吃冰就咳嗽，或平常沒事，吃了冰品就氣喘發作的人，那就要儘量避免冰冷食物，尤其咳得厲害的急性期，還是忌口為宜。
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8 {5 h3 {1 R( H- x8 o. \. ytvb now,tvbnow,bttvbQ3：讓小孩吃西洋參能顧氣管？
) r: u! o7 S- N# Q) twww3.tvboxnow.com兒童的呼吸系統未發育健全，對溫濕度等環境變化比較敏感，及容易呼吸道感染，有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z8 X! y; i8 R5 ]1 \. b; O6 o( f
申一中醫師認為，西洋參確實有益補氣、保養氣管，但不是每個小孩都需要吃，需依體質而定。' J& N' T @3 w
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不適合吃或少吃：燥熱體質，父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅，或有流鼻血現象，這類體質的人若要吃，最好減少次數，例如一星期吃1～2次，或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。公仔箱論壇4 V# m, _. @ s+ J9 s. s f, k7 v/ w M
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適合吃：虛寒體質，怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒，或是大病一場之後，體力很虛弱的人。公仔箱論壇7 `( r. e- |0 _
; L2 T2 a5 a/ t不過，在感冒、生病當中，病情還沒有好轉，尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時，並不宜吃參。tvb now,tvbnow,bttvb" |' j5 p5 j2 a4 r2 q5 J
此外，服用一陣子西洋參，如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅，甚至流鼻血現象，表示太燥熱了，應該先停用，並詢問中醫師適合的劑量，或另外開立藥方。tvb now,tvbnow,bttvb* a/ t2 [2 ~2 X4 c2 V
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Q4：一咳嗽就吃止咳藥好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb0 O3 @2 J3 h8 n l _
感冒或其他原因造成痰量多時，不宜使用藥物壓制咳嗽，易造成痰液滯留在呼吸道，增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液，使痰能順利排出。 |
發表於 2012-9-8 09:25 AM
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