主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 , 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。
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材 料:
2 R7 Q# G+ a" J& ?" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆 3 襾
# W0 c4 y1 e$ V# k& [7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 半 斤 6 r. n: `$ F; z. n; i
蔗 糖 適 量 www3.tvboxnow.com# J: e: q& A& Q! P' A
水 適 量
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c6 U, e$ Z2 e1 x, ywww3.tvboxnow.com製 作 過 程 :
% A0 c$ H7 V0 U9 C0 t公仔箱論壇1. 赤 小 豆 洗 淨 , 備 用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s4 h0 A" l% I& f8 v3 O+ h
2 .冬 瓜 洗 淨
4 { ^ g B1 ]6 j5 L, m( J3. 刮 去 冬 瓜 瓤 , 連 皮 切 厚 件 tvb now,tvbnow,bttvb- E5 M2 W. _$ z
4. 將 冬 瓜 , 赤 小 豆 放 入 煲 內 , 加 水 。
! R3 S: p' u; ]% C Y# u/ X. w5 .煲 滾 後 , 改 用 慢 火 煲 9 0 分 鐘 , 落 蔗 糖 。( `6 [" A% C% ?, h: d' S
6 .再 煲 5 分 鐘 , 糖 溶 即 成 tvb now,tvbnow,bttvb% y' H* R: u* E: _% J% B0 d
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製作貼 士:
4 |: M0 B0 Z/ {/ m( Hwww3.tvboxnow.com赤 小 豆 味 甘 酸 , 性 平 , 含 碳 水 化 合 物 , 蛋 白 質 , 鐵 , 磷 , 鈣 , 維 他 命 A 、 B 、 C 。 * p. |) I0 Y Q, x7 q: j/ [8 k
冬 瓜 味 淡 , 性 涼 , 功 能 解 熱 毒 , 利 小 便 , 除 煩 止 渴 , 解 暑 驅 濕 。 |