[中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

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主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。公仔箱論壇; q6 ?# v4 l; x0 E: _

- K" I, L! ^$ I. j" r材 料: 3 Q  f& u& B& B% d# g
赤 小 豆 ３ 襾
! C' E( k" W9 h: u9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 半 斤 7 k0 j+ E; k/ U1 g+ z  m' h
蔗 糖 適 量 公仔箱論壇. C: g# I4 U9 N7 O4 Z
水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb5 K- q& P1 W: |" }9 {0 L/ m1 F- u

$ I5 Z' N/ n" ^. A* e) x1 c* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 作 過 程 :公仔箱論壇! ?& W/ D2 g" X3 r/ _- \
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
1 m  z( L# d8 t! G公仔箱論壇２ .冬 瓜 洗 淨
7 T+ _0 C" t- A; t2 h3 D& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
, W: e* U7 j% T' a6 t- _+ ]４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
2 d. Q, ?5 J8 K５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。% S, U+ N& ?# _# K
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
$ O/ \+ u- f- @. z0 I% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {: _7 {  g- [4 p  ?9 p( n6 u2 g- W
製作貼 士:
( M2 `5 {! ?- d# i4 a公仔箱論壇赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
8 u# @( A$ ~* C( r% A冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。