香蕉 Magic !www3.tvboxnow.com, `+ }( d8 h h% J) A: Y8 r( j
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇& I/ d+ m7 `' |9 E' `/ {
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
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& ^+ W% B* R' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。公仔箱論壇0 m2 \" i; n: f& R
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
8 g. E' e! q7 d6 ]( w# W2 S* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。www3.tvboxnow.com& W5 z9 Y! {) a9 @% Z, ]
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
' L8 |/ I4 k6 t- @www3.tvboxnow.com所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
- }( x' {6 }& w1 c. B* y1 K% s2 P6 Iwww3.tvboxnow.com香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
& g p, y# t$ q4 K教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o( U( \5 s s
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [: O( b7 _; ` k/ g1 w0 n
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7 b& y* f/ Z( A' R$ {研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。tvb now,tvbnow,bttvb* w% o( j0 E' v0 `9 x
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
0 T$ ^0 j: \, Q. x5 r 1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。9 p4 A" ?3 f, u$ I6 d) c9 w3 i
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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" ^2 @! O& d% rtvb now,tvbnow,bttvb香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb; i( P H! `# K* q+ o- t P8 M" f
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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 腦力：
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}% O# V2 [* `5 B在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，www3.tvboxnow.com! K+ x$ L9 n$ w" k' m3 r
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。www3.tvboxnow.com$ E9 a# ~- W! C1 K* H; R' s! u
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* I/ n* K+ G" I$ j澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對公仔箱論壇; p- V" Z _! G' e( j0 ^3 d
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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) ?9 _; G/ ]4 i8 P研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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" `. H. m: Z7 ~/ \, R1 Jwww3.tvboxnow.com12. 胃潰瘍：
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0 |! K' [5 T3 e% Z$ b香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
: O9 }2 X5 G7 G( X6 ^4 ?8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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; ?" e i" _! ^2 Utvb now,tvbnow,bttvb香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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+ g8 D- W% X! {) B+ X' u @1 A13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvb now,tvbnow,bttvb% v; z7 o, r' k: f
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! H Z. a/ E1 Q; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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; ~3 G c6 W' J6 K' p6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E' T1 A( y1 _( \' M; `! |5 ?5 M! r
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8 E7 I* L" @, N# Zwww3.tvboxnow.com香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，www3.tvboxnow.com; G& x% _0 b! {, E1 [5 ^2 H
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g/ V8 z9 A& x* f5 {2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，tvb now,tvbnow,bttvb! s, F* z- A0 d. h
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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中風：$ P2 X+ n; }* q! `# p0 i9 F/ v
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" r' A0 D, N) z% M; C( j公仔箱論壇據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。tvb now,tvbnow,bttvb1 q" \, j6 L( _8 y
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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- ~1 |& r, V5 w8 u6 W; jtvb now,tvbnow,bttvb多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]8 L9 B7 g8 K4 C8 S0 U
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% Y, t# T* ~) m3 G0 {# j+ |( Etvb now,tvbnow,bttvb所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇7 T+ E, _1 `, |. L; y4 R
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，! r' X" M/ M% P v
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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S" ?8 n4 ^0 X D9 F公仔箱論壇17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [/ ~* @9 F9 z
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' Z7 `+ @; w0 Q3 K8 z公仔箱論壇在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，www3.tvboxnow.com# g* O3 |+ G8 ` o, \) |/ F+ ~. K
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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/ [4 ]6 `; L9 e5 L' {公仔箱論壇文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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4 o" s0 c# C1 g8 _( h* d+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C: Q' K5 g1 q) @) Ctvb now,tvbnow,bttvb人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。2 Y) |$ ~" ~0 R8 s
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0 t: z$ Y! D: j4 J% Ntvb now,tvbnow,bttvb香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，公仔箱論壇1 a) q# J0 y/ p2 z2 c9 U
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& P9 S3 o \- S* I: E/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb- s7 \, u! i5 [8 H( g- N$ S
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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* I: p+ `) f8 A5 T- U9 x+ c* v' s2 u公仔箱論壇多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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