[轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類:
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。+ A; ]' n7 D6 j3 [8 e
' f( `$ |2 @) `! t2 U0 \ ●水產品:公仔箱論壇) V5 [6 \! Y4 X5 `7 }
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m& I9 U+ s. z7 h3 e% M
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●禽肉蛋類:tvb now,tvbnow,bttvb* f1 C! [! q! n8 H0 J
0 N. {" ~3 N1 N+ x5 _5 s/ W( t$ E& Ltvb now,tvbnow,bttvb 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb5 e3 q h7 V& p( p& B' f
' C2 l$ {8 A$ I) dwww3.tvboxnow.com ●糧食及硬果類:tvb now,tvbnow,bttvb- _0 e8 r- |! {4 }$ d2 j
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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, \+ y: B8 }2 W2 v0 r2 g" U8 i+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●水果類及其他:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u7 n5 I7 M: \7 m# a6 p0 G. c
! @9 V+ k3 O) ]/ |" N7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。tvb now,tvbnow,bttvb$ T, n' w* G6 Z: a/ q' X6 e0 T
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |