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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西
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/ ?; |3 ?0 L: p5 Q R K8 L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G. T" N& V/ c
' a( I* A6 m# c# l$ ?% H公仔箱論壇 " V) _( \ i4 z
9 _+ F+ |( R3 e$ a人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
8 J7 Y& e1 M7 s9 {( L. u7 Utvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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& y9 h' Y$ Q8 R* b: P; K& L, j公仔箱論壇1戴「錶」睡覺。
7 b; z% }- I# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb/ l8 X L1 u% z2 q
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2戴「牙」睡覺。
* N" {( `0 N% d i5 L; n& ]tvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3戴「罩」睡覺。
& ~2 ]7 Q% }; m4 g N5 L; a* n公仔箱論壇美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4帶「機」睡覺。www3.tvboxnow.com+ m8 o' |. }% v+ [; M
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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5帶「妝」睡覺。
9 O9 _7 \+ A1 I, ]( e0 |- B. `www3.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
' ]! X5 U2 z' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com( a$ t% J# D$ h3 L" [
6帶「別人的老婆」睡覺。
# Z! Q% x( s2 D1 c# L* S公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死 |
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