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[中式食譜] 串燒帶子


3 e4 [- C9 @# _公仔箱論壇材料! l* \* d9 Q' a" M4 \
鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" t& g5 P! E( q) t  o, R  s5 G
香菇..... 3朵# z. B. N* P9 i$ G
帶子.....300克
0 ?7 h5 c6 |! Z# U, n# Q) L鳳梨.....100克tvb now,tvbnow,bttvb5 r! M$ O3 ?* v# d" B1 m1 }
洋蔥.....1/4個
$ t) K, x- G1 C' d* u* u0 R5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水果烤肉醬.....300ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y1 v( Y  ~+ L7 {% E

6 y- ~% j. k9 y( c6 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 k3 A  k2 O' C" s) v! q% v
作法
; S) b* w0 R5 R0 S! ^7 N. q) awww3.tvboxnow.com1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。公仔箱論壇; ?) b. i3 |  ?* n/ z+ N( }

' u' u1 _: [% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
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) S4 v* r. t9 y9 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。; e' v* d+ `# u7 o' O% x+ o& y
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