一、炸烹茄條 公仔箱論壇& r* M4 } w# }) T. U
; R1 T+ S! J$ p# h: C公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。
& @& L! |; A$ J7 {* }0 ^0 |公仔箱論壇 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 公仔箱論壇+ r& M% M1 M& H, b5 d7 t- S
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
8 I0 d8 o- V3 N' l$ x7 D; ] z* c公仔箱論壇 克,香菜3克。 www3.tvboxnow.com9 i9 n" W2 K% E4 s
, {- {+ j: o" e! Ptvb now,tvbnow,bttvb 製作: 7 J0 Q8 N& K3 u( B: k0 w: G( z8 K
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 9 f* y' T3 z& w- v" v, H
粉掛糊抓勻。
, q/ Z" q* b! K8 ^! T+ K (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
: K! I0 m( K/ @& _( [. n4 U6 L公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 . s! z" @$ G2 B
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
# q1 g5 C6 e$ d7 L公仔箱論壇 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 公仔箱論壇0 k' u3 O( c6 s+ s# a8 n# h
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
; n) l5 G/ i$ }! Q6 e# w 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。tvb now,tvbnow,bttvb6 p7 W# G. K/ J7 f2 e% U
7 ]7 H2 c9 o. h" { k' s
8 {7 h, C% B: \4 u8 z9 x. {- P公仔箱論壇公仔箱論壇5 I. e8 u- I1 }8 X: D, d' C! V
0 U% X) n8 ~" w; K' G
4 t& G+ |; ^1 \1 L, _% B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g) i' X/ i" `6 J7 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x* A6 h# W& h- {8 C9 G7 @5 ^1 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ { G; @% p$ @; G3 }5 G" c3 c& ~
二、菊花茄子
. Z5 ?) T4 B, d, W+ ~# Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 x7 b. S1 O/ b H
主料:長茄子300克。
. M! J* X! }8 n/ ctvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 www3.tvboxnow.com1 y* V6 u% I/ _& V7 @# ?% s# x
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
' _- a; c6 t& v. Ytvb now,tvbnow,bttvb 製作: 6 L1 s6 T. [2 \; ^8 |% e2 w5 m
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]4 R* n5 H7 h$ {: @! b9 s" a4 s! `
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 / F- R' x" E* z' x# N
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 ) a% Z/ t9 D N5 U0 h$ U7 T' G
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 4 A A: V# K( |9 W
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 4 v) V' o {8 R( U- G/ S
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
1 P% z* e1 i, w$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G0 x9 H4 z1 e9 f2 b! H) L; n! x
tvb now,tvbnow,bttvb. s5 ~& m4 W$ ]3 k1 a
& [- Z8 p1 y1 z" }$ P
, c+ ]; g3 q& o. B. A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X$ e7 [0 x5 z x% v& |8 v# T
" b/ o+ s5 `& n5 W# B& B7 ?www3.tvboxnow.com 4 J5 \: `2 e0 G
三、魚香茄花 公仔箱論壇1 @+ b& b3 B$ ^
& V9 |" q9 R2 R" y8 Q% Btvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克。 公仔箱論壇, N) H) E$ T; S2 ]( ~/ {
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
/ ~6 D; D0 [) N7 Z) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
/ y& e3 ^9 |$ B* w6 ?9 h公仔箱論壇 克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I: r# U+ [) E& d' f$ W
3 K% w: |7 j' y' \9 ]4 u, u3 @tvb now,tvbnow,bttvb 製作:
) a, Y! G8 U# \/ s! U; Q- ~6 W (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
2 C" S' O& J+ w0 u3 k3 z9 N4 a& s 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 , a, _* a- v. [3 l7 P+ \# X
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N' s9 U; @ }! r2 s! V; K& w
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇 Y. w( a5 ]$ n3 w" [% [2 ?9 n! p
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P" b( b: |$ S7 T( n
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
# W; R' h3 J0 E' ^* `. ~6 A4 i 關鍵:炸茄花時要熱油。
) ]: }4 M( _0 D3 Z' qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U6 h+ q3 b2 i; n6 G2 q; F
- l9 n3 ^4 ^0 t( \, i, Z3 A
' E9 v' M: I; R: f$ m: K) _. U公仔箱論壇% l( r: \3 w. K, C9 w. n
" U; B* L5 c/ }( I
5 |( a0 C7 i) s% [* f- Q 四、糖醋茄條 ! J0 R& t. V. @- H7 j9 \
公仔箱論壇. j& p( {1 _, A
主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb3 j- ~* `8 j- ^$ H) G& t# B9 x0 F+ [
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
' i! G1 e) m% s/ P: [# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
! ^0 z0 X+ M$ r% i: z/ L0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X7 L7 q; y0 \% w
製作:
) x: ~1 \% i7 Htvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
1 [5 K' T y+ S6 ^tvb now,tvbnow,bttvb 沾麵粉。
; } V' E, h' u2 U& w$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
5 j& d8 i: \* C( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜切段。
8 I* C% I- @) Y% n% z! t公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 www3.tvboxnow.com/ V( y# g$ c3 z9 h5 g- J2 h
,倒出瀝油後裝盤。 * N* c3 v! {1 K' q t& Q4 E
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
6 N5 e( ~3 f+ Q' y9 u3 l* T3 [9 T( r, z ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
" {9 A# M- i! B+ mtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 4 H7 Y. a/ _" {3 |7 A8 {
- t' I' K( n, T8 D4 M
; W7 X9 m" m9 y2 c. @
/ Y: q+ X) _! F5 f& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* w/ z; T% N2 w
6 C. U, i# { GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ r$ J1 O4 U1 j4 b! ~9 ^+ ^ U
五、釀茄墩
, w3 K- a6 ?; q- D$ ]7 }+ e8 V2 t, Wwww3.tvboxnow.com0 P/ G) ^9 o2 @
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 公仔箱論壇7 v5 b; z& w3 ?- L) l
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 % i+ k- J6 ?4 {7 w
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
5 c; j5 V$ O& O4 |tvb now,tvbnow,bttvb 製作: tvb now,tvbnow,bttvb, \9 o+ G5 U) L- v: [" k* v
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 * `- ?% R" k( F& _5 f
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
q$ f1 b6 H) Zwww3.tvboxnow.com (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 公仔箱論壇, x2 R% S! i) M6 p& ]
關鍵:掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇/ N w* @; n2 [0 F
tvb now,tvbnow,bttvb3 d J" w; @' F j$ s. p
" k% [- C$ S) {- g( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q8 Z p8 V' M公仔箱論壇* O0 U* n6 O) a
tvb now,tvbnow,bttvb; h H" ^- i' H
公仔箱論壇- m& q w: u+ p6 U7 `8 y5 {' t$ a% p
六、醬燜茄子
- C- o4 {6 e2 L0 N$ ]+ ~9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a$ D+ ?6 l2 I+ d0 e4 |
主料:長嫩茄子500克。 % x5 H8 k6 F. V; Y& Q
配料:澱粉8克,沙拉油750克
. D) w6 ?; }/ Twww3.tvboxnow.com 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 h% e1 G: ^9 o; W8 l, h. F G
製作:
+ _6 a. b, t; R1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb6 D+ A) o# u+ K3 A& x" s
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 $ t5 o5 q% A* f' G# D- `
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
* r: V- j3 D8 E+ Ttvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
9 U8 m3 L3 D/ m: t& E$ i
, h, v; w$ l0 F4 `; J4 I公仔箱論壇6 ^0 E$ ^# X' q' d4 Z
D7 Z2 H9 }9 T1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z2 q$ D# p% x2 S& V! [/ v9 K2 v# f: [
: s- _! \% G* s: m' U
. }& E. [" f# F7 Y$ C6 k 七、麻辣茄餃 % S! s$ n% Z4 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `5 ~$ b, t+ v0 o
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
& L5 l7 N2 H& B, ]" H1 N; J: Y" Iwww3.tvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
7 {' K, S- N3 ztvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
/ J" s1 r# G# L- ?3 o P% |1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
2 C+ l- d) M, p公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
8 ^( f+ e3 o- I" W! T) l# e; ^9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a* r: n# u4 a3 H+ |4 e" @* u
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
! v n* X& {+ S* n; cwww3.tvboxnow.com (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
* |1 f: d' r3 a0 J (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
5 [3 p5 y* W: K5 q# x7 @0 i2 \tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
) `6 W* J! i2 t* x
6 ^7 [ R! @4 Q& q+ U9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G0 D' S; \* Y# `
公仔箱論壇- |0 D9 L- w4 u# Z z1 Q: d
, i/ y- j6 l: b! E% rtvb now,tvbnow,bttvb
% T# w7 r$ k1 J: B9 p4 h公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com- J. X0 K) n! y: \
八、鍋塌茄盒
- Z$ R' k* A4 \$ Bwww3.tvboxnow.com
/ n4 a" o; H {( U0 @0 X! T: r公仔箱論壇 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
( ^2 i9 Q! f* w/ |) cwww3.tvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 S. V. t' Z K- ~
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 www3.tvboxnow.com- M5 D) a% c8 P x( ?
製作:
- }2 Q. k" H7 S3 M) K8 K$ a7 a (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb: i1 }6 P, \' p& K4 h% V; J+ S
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
. _' X! ~4 U+ ?' pwww3.tvboxnow.com (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
. k/ D; U' s4 Y+ E; e0 i! g/ ktvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
3 ~# ^) g7 q+ T: w9 Mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z) L Y0 q, W
$ w7 s7 W. c$ w: E$ i) Uwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y& |5 U9 h( P h% E
tvb now,tvbnow,bttvb4 D9 }" E3 P) P# h p
, W2 \- M- w; v9 u% D公仔箱論壇 九、肉片燒茄子 ' l! f3 p7 j: e* B
主料:茄子400克,豬肉75克。 ' P" v7 u6 {$ |7 D, t+ ]
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
2 E! m/ S6 n* w+ j$ |4 M1 Htvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
& ^3 Z- E% S9 m" [4 p8 jwww3.tvboxnow.com 製作: 公仔箱論壇3 ^# T- T. ], y; u5 x
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 8 P% J) a( z4 ?" V9 o& _! i; h
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 + w1 E4 X# }1 {+ x1 d! z
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
3 D0 C) \$ m2 L" @! e" T 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
" ^9 X: G& j0 |; F6 }* f公仔箱論壇
. f0 I& c+ P7 L7 n8 U; W
p) q& w2 O9 [# e# _公仔箱論壇0 ]: N8 X& M; a+ Y; G3 m6 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G4 q" j( X; m
7 q, ?4 |. l* O$ U 十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇$ l" a% ]; w* d6 j0 H* S
公仔箱論壇5 E/ ?" A: P7 U: y/ e) x8 q& t
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
! x$ t0 o% q4 H/ Q5 k9 a$ Kwww3.tvboxnow.com 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
% O% s0 V$ R6 a7 c# C" a1 C6 I 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
( m5 E: V" V/ q7 r. x& Y 製作: 公仔箱論壇% K4 L- ^: y2 E* B6 l( ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c2 T& @$ T+ J# c/ Y" P
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb" X' ]- Z- r% v7 K
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
5 _: z+ G8 ~ `7 @, ? (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
# ?) q( }) z1 o+ V. i. Jwww3.tvboxnow.com 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
8 A4 R/ C" W2 E3 z9 m公仔箱論壇www3.tvboxnow.com: V# A2 a8 t9 H" b
十一、芝麻茄條 www3.tvboxnow.com9 ^& T9 s. M9 |4 O5 m
tvb now,tvbnow,bttvb' u: h3 R9 b/ W
主料:茄子400克。 $ q1 W1 L0 x! b
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇- _ d$ A0 I3 v: _+ B
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 www3.tvboxnow.com3 X' b, [$ m& B; Z
製作: www3.tvboxnow.com3 t7 J* V" r- K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 公仔箱論壇" a3 ^( c* Y% C1 E
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
& |7 ]# g+ q; ^" h' P0 \ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
5 C F/ a3 {4 @$ U7 d! V ?tvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 4 U" B2 x& l$ s) R D/ D
1 ^. c/ W, Q6 K- @& ztvb now,tvbnow,bttvb
/ R& o- d6 H" q, D1 O$ y, z
- P- n2 u2 T( r/ w公仔箱論壇
- x$ A# d* f- C/ d) E+ Y* ]9 V% Q7 f S8 X* C( d
6 i& f8 s( ~4 q% I1 h7 M. m! q6 o" F* y) C公仔箱論壇 十二、炸茄盒
+ K$ z- u8 @8 d" k+ g* Uwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 i6 z- ~4 u6 r
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
3 b q$ F, A. q/ [ 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
. A5 Z0 o3 S5 {" e. Q; ?7 Qtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
5 C6 }* R8 U# E8 o2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: www3.tvboxnow.com6 J1 G& Z" Q% X- j) n
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
: Y* B7 _% }) e公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
8 q! W* y& J# ~1 Z+ X' C8 O' j( b! ^www3.tvboxnow.com (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
& [! ^& Y% M2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
) t% f# |/ S3 [" f2 {5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O8 P j* u& e( u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C$ Y1 f2 Z9 @& N' V% `) q
4 n/ r8 m$ \5 X. r, f$ ]6 w
2 J+ d1 w/ ?" i" Z# b8 Qwww3.tvboxnow.com
7 J; S+ E% g8 }; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _. J0 x N: C3 _0 h1 ftvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲
9 p) m" j- W7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# u1 O+ t; F+ U2 v, M; W* ^+ Iwww3.tvboxnow.com 主料:茄子350克。
, K! A. E* _+ E2 J5 q% H1 j( ]5 [+ ~ 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 : E$ U3 p: G% f2 X& N9 \, Y
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 公仔箱論壇% n: i3 a8 Q7 ?8 @6 |
製作:
8 J2 |" k8 S, p1 \" g+ r3 W% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
1 s$ I5 ~" e4 _ (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 : l: t( X: @/ s2 {9 z! j
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
( |8 K7 s7 B$ M3 l9 v' \
N# n) F9 Q0 o( s" kwww3.tvboxnow.com
0 a! B' x! }8 ~% g4 k& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~2 {0 [' I6 {2 x' h3 T5 P7 b
www3.tvboxnow.com# P" H: `/ t0 i4 k$ r
; B( s! Q1 ?# W 5 s$ q& e k0 O$ y5 @
十四、番茄茄餅
5 B3 }+ P' i& A0 ~$ e/ C4 _
# W% F9 |& G7 I7 Z2 G! T 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 ! R/ Z l3 I# }7 W
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 $ L" i; N2 Q' A2 A: d
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
" h$ ?+ D7 Z& q+ j2 l( }' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
* C# B9 p6 A- G$ G$ Vwww3.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
/ M6 \+ [* i) U: R9 d+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
) E& H; l( A* K' p' G* Uwww3.tvboxnow.com (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
; C% X6 L9 ]/ M (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
& D) H% J9 ]% K2 b, k公仔箱論壇 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
% c7 X5 A$ g1 i0 \6 M6 N
0 T) b9 q9 C& wtvb now,tvbnow,bttvb! A E( r, h0 Z5 W, k$ H/ l& L
5 v; G; n" S" A( q7 m, @# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d1 u5 v$ {1 N$ j* Z. W) f公仔箱論壇公仔箱論壇& W3 Q+ V, f$ J1 q8 S
+ f# p d- \! c/ X' w7 I( D2 \9 E 十五、燒溜茄盒
6 H0 j& P. ?; w1 swww3.tvboxnow.com
: ]. V$ ]; t& g' W* ^6 {, {公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 www3.tvboxnow.com- A F: S/ Q/ k& O1 r% n& ?
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 www3.tvboxnow.com6 |$ j8 `9 z3 h4 M+ m
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 www3.tvboxnow.com$ s1 _3 ~% @. g/ ^! I/ c- u; L
製作: tvb now,tvbnow,bttvb# f% h0 I/ X; J0 O/ T* @
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
* t6 Z+ O2 V9 b; R. ^www3.tvboxnow.com (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
9 D; T2 b* [/ }" b9 _ (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 tvb now,tvbnow,bttvb7 {* m! E; B% V8 k
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb0 u4 b+ }4 c, X) z
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
" k7 w; U4 p9 T: h公仔箱論壇 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P+ y4 V3 i, |6 A& R* T
- j& h% i" G2 @3 F0 ~6 Y, l7 awww3.tvboxnow.com公仔箱論壇/ ]; F& `$ T* ?8 Q8 @6 I( d
5 W8 K8 Q* C; _2 v6 [1 {, i4 p2 g; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?7 x$ Q1 a) A+ ^: {: z; s* {) P
' F+ y. D! Y& U0 W; _www3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o" }: M9 v: C3 }* O5 r8 U2 p
十六、松仁茄花 公仔箱論壇& C5 k# [" R) {7 `/ n8 S: i
/ k" m8 s6 ?4 G9 i公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克。
R8 }" s3 E1 e( S1 {& G2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
6 @! H' D; ]( c, y2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
2 m& Q8 `7 c! D 製作:
3 i: E: W, h A3 Y/ [6 E" [tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 www3.tvboxnow.com$ ^( ^# S7 [* D. v9 I
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 0 I& [$ i: \# O- s* n/ w
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
/ G$ e+ T' U0 N; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q+ ^/ [* _1 S9 X
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
0 ~( A3 o4 f! J/ ^www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com) _+ O, z6 V5 I
! u3 _ l; N+ u' P公仔箱論壇公仔箱論壇; ?+ n( S# V5 o8 ~7 l+ l
tvb now,tvbnow,bttvb& X# }( y$ P. g! b5 A
公仔箱論壇4 [8 U2 D7 g6 I
|