TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k* D7 Z4 x$ f9 R* O
大蒜
: T9 W6 @# b T3 d2 Q- g: C9 J是公認的防癌食物，有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示，食用生大蒜的人群，胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。公仔箱論壇( X0 u Z6 x/ k- o2 a/ ~- x
* o+ A# I2 n/ _4 B: |5 y+ W' Jwww3.tvboxnow.com洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb9 Q( l0 v8 K. M C# \1 J
吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量，重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質，為天然的抗癌物質。研究顯示，經常吃洋蔥的人，胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。7 d* P$ I) n+ E' G. o/ H
# y/ K" `( q# t& Z! h% O" t: e6 {8 K4 w公仔箱論壇菌菇類
9 E7 T; b3 \4 C# p- Hwww3.tvboxnow.com這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。科學家發現，食物中許多菌菇類都含有抗癌物質，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖體，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用，還能提高人體免疫力。
+ k" Y0 E/ {- \( E: y) Y3 D/ k, S/ o% o/ A
番茄
0 S& a/ z7 F$ e: t5 p: P. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含番茄紅素及胡蘿蔔素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內自由基，對於抗胃癌和消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。
- B% |6 a/ N# o& \- R* X" {" I0 ~* r7 m4 |* [
花椰菜
; {$ Z v# [ k# O7 Twww3.tvboxnow.com含較多微量元素鉬，可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究報告指出，花椰菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物，能阻止癌細胞的形成。吃花椰菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。
6 Z$ |; {) }. x
5 k7 E, z2 X7 P/ s2 g( G3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-14 12:06 PM
| 