[中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒

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材料   J/ @9 x, l; N  @  d' @% p- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃 茄 2 個 * \3 y7 e, g" E/ \2 P/ e! ^2 Qwww3.tvboxnow.com實 豆 腐 1 件   z; O& t# F; V3 X  c5 s! K+ ytvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y" ~) x! R7 Q; R7 C/ d 薑 1 片 # L& {. [3 ]$ i+ K/ ]/ j9 T) h0 ntvb now,tvbnow,bttvb調味份量 tvb now,tvbnow,bttvb6 g" L7 B$ I! e' }5 g$ N0 w* @ 1 . 公仔箱論壇, c9 V$ N9 F1 c  Z' V. B 生 粉 1 / 2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 t4 v: l+ I3 M9 q( n3 M% i 生 抽 1 茶 匙 $ u; V7 a% k1 J6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 / 2 茶 匙 . g' N) Z% t2 Ctvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇: |, y% n6 G' @- [ 6 j. m" e$ M2 O. }0 J% [! W/ V4 g 2 . 4 u8 }4 c- J2 s& \- Q, p0 h4 [tvb now,tvbnow,bttvb茄 醬 1 湯 匙) c' T3 j' `4 c% w2 v3 k$ D) j 沙 糖 1 湯   b, L$ ~( `0 O% V' p生 抽 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T; R6 Y/ v' p  g/ w  U3 s 酒 1 茶 匙www3.tvboxnow.com& ~5 O. s4 R* b0 o6 ^: M 鹽 1 / 2 茶 匙 & z6 ]% J8 b& |0 O, h水 2 / 3 杯 - i4 d% Z' c9 _& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 G* l) c9 v8 t公仔箱論壇 ( ^. {( y/ R7 m) A- Pwww3.tvboxnow.com做法 ) I0 B9 X! E$ Q' T+ U5 u7 l公仔箱論壇3 _9 n7 _5 A, F" i7 ?' I 蕃 茄 洗 淨 ， 去 蒂 及 切 粒 。 , a6 t- Y6 g/ U* U豆 腐 略 洗 抹 乾 ， 切 粒 。 0 G* b* [. Y- ^3 h0 n) H: x: Y+ u/ ?$ ` 瘦 肉 切 粒 ， 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。   G) c% [+ |! I) t$ b& r燒 熱 油 ， 加 豬 肉 炒 透 ， 加 番 茄 、 豆 腐 ， 大 火 炒 勻 ， 下 調 味 料 ， 煮 滾 ， 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。

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2006-7-8 01:28 AM