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[西式食譜] 牛油果蟹肉蕃茄沙律(附食譜)

又是牛油果,我愛牛油果,飽肚,健康,還有美肌功用呢!再加最愛的蟹肉(當然是急凍的),合成鬼嫁最愛沙律!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i- a" c4 T( u

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" Y5 k( P! c* Z4 R, s/ j材料(二人份):
0 ?4 M' C7 @. a! i2 s- r) R急凍蟹肉   1包公仔箱論壇- }; C9 Q0 C, w8 y: o
車厘茄    6粒
$ y/ g  O+ b( p. k% w! E牛油果   2隻
7 |' T8 s7 B& q/ O熱水     250 mlwww3.tvboxnow.com3 Z7 p% Y) Y5 e1 Z5 |0 V
雞粉     1 茶匙( G( D( e1 I  P9 ^/ H. G

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( A& L9 H& R/ P$ U/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律調味汁:  |9 Z8 m' g$ p3 r
丘比沙律醬   2湯匙www3.tvboxnow.com  K, \1 n: m0 \" W, N* p
檸檬汁   1茶匙公仔箱論壇' \+ l, ?' a6 m
Wasabi     1/2茶匙
7 W  B" E* W5 l' Q. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒   少許
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; Z9 k: o. @4 k% k公仔箱論壇製法:+ R7 O+ v9 U0 B: i$ j
1) 熱水混和雞粉成雞湯狀,加入洗淨蟹肉,微波爐中大火加熱2分鐘至全熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G9 \6 m  ^8 R7 r  ^& q
2) 蟹肉以冰水略浸,瀝乾水,切小粒,混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁公仔箱論壇3 N. s( e1 r  G. r5 s
3) 牛油果起肉切粒,保留牛油果皮,蕃茄一開四tvb now,tvbnow,bttvb& N5 T" E4 z, f. P
4) 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I0 l9 F7 s& m$ g# Y5 ~
5) 以牛油果皮盛沙律便成
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急凍蟹肉,JUSCO有售,30蚊1包
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當然用新鮮蟹再拆肉都可以TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T" W5 ]( y( W7 U" G1 K+ m
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