代金剛中醫博士 - 米字操、簽名操 (低頭族 : 守護頸椎健康) (字幕)
/ _! C1 `" l: `' f, y+ O& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G/ [: J1 K+ n% r) `, ?( m# g
【方法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d% B# k) j; N, h) }
- 米字操︰以下巴緩緩地寫一個特大的「米」字。每一「筆劃」略停一下。
4 ?2 v& D6 R8 R, o* q, M& t- 簽名操︰以下巴緩緩地寫一個特大的自訂名字。每一「筆劃」略停一下。/ \) e; d) \1 [7 _
" n$ e& @6 e. A1 Z
【功效】www3.tvboxnow.com0 k5 R6 `$ C/ w& ` W: E `
拉伸、鍛鍊頸椎,改善頭部供血、頭暈、頭腦不清醒公仔箱論壇- j3 s2 w4 G4 g. V: K
www3.tvboxnow.com, J8 Q" V b7 i) y' C
5 ~3 c' b3 q& D |