 tvb now,tvbnow,bttvb3 V l, U9 h, a+ U# V
【材 料】公仔箱論壇1 h2 y& u! P6 p- A
v( x0 J; A; W: L" A7 c花枝 1尾
K1 ^' e E: i3 T tvb now,tvbnow,bttvb7 S1 C/ n2 x, o3 F+ H; C
蒜仁 2粒
1 _6 Z9 \: v8 S7 @+ M) X" [* e
3 i0 u) @ ?- o. W! V" V辣椒 1條
6 v! w& m. s4 ?2 r& @, z* z) Y, {% j$ j& S. u7 p3 W) \' A" |
九層塔 2支www3.tvboxnow.com5 `1 B* D/ t& @; j% d
# \/ T" ?- }; g( k
青蔥 2支
0 ~* F- s1 n( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W7 U5 u; U: b7 k薑 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }$ a1 ` ?% |6 u8 Q2 `2 K
www3.tvboxnow.com" k$ q- S! t2 `4 H9 c% i( x9 A* Z' a. Z+ u
【調 味 料】8 L6 Y( ?5 N* h6 b8 y" ~8 ]
8 g" a5 V2 L7 Z, l
牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
# y7 Y( I- e6 Q. }2 {- d( dtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com" V; L1 R1 H5 x6 V# h E ~& _
蠔油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 z: N9 f5 I# n& v, A
& |% E* I6 E* t% X/ ptvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
; C9 T, Q9 ? G+ j. `/ W) b
) I4 A7 E) H' ~" ^1 I3 R4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙/ w% B6 [% m7 T
$ W: `. U# [/ \$ i公仔箱論壇公仔箱論壇; s, ?+ Z5 c5 F) T/ e& Z3 r; R; t
【做 法】
) p/ P% y% u3 ]' \( u% S/ q% u, Z2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
& ^! v* \/ h2 x) v% J- l' P1 b公仔箱論壇1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。www3.tvboxnow.com) L+ m* ?$ l# l# g( p
; v8 P2 o5 c# Swww3.tvboxnow.com2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. M; j* a3 e5 r; c/ _
2 @# k+ {; F q/ g- x. t! O1 _& m
3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。
; f. n2 `1 V _% e1 x0 J公仔箱論壇
2 h( b+ d) n; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。5 v9 \( I7 r) q& ]( ~, W' Y
1 u( V9 B6 F4 L公仔箱論壇 |
發表於 2012-7-7 10:09 PM
| 