一、碳酸飲料：
5 J9 G* k% n# F+ t: Jtvb now,tvbnow,bttvb這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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二、薯條：www3.tvboxnow.com' M# U |2 A6 @: g: }
它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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$ N. o ^0 }1 m$ m9 M公仔箱論壇三、糖：
/ O1 o; P9 D, X) w8 Fwww3.tvboxnow.com內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。www3.tvboxnow.com$ B W% b5 ]! }6 X
6 d/ K' P. D0 i9 {) H. N3 C; W四、香腸：8 @/ M1 @2 `6 G0 f4 m9 a8 X& c
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉：
5 O+ ~8 {2 _: Z' d- pwww3.tvboxnow.com特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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